女人开车带瓶橙汁能防病

许多人早上开车上班之前，总是不敢多喝水，就怕堵车内急难耐。不过，如此之举虽能避免内急困扰，但时间久了，会引起尿路感染，尤其是女性开车族。
如今，开车的女性朋友越来越多，已几乎与男开车族平分秋色。
女开车族们舒适之余，别忘加强尿路感染的预防。
尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，常表现为尿频、尿急和尿痛，甚至出现肉眼血尿、发热、腰痛等症状。女性尿路感染的发病率特别高，这是因为女性的尿道口短而宽，细菌易进入膀胱。开车的女性更易患尿路感染，因为，长时间开车，容易在汗腺丰富的尿道外部肌肤繁殖大量细菌，从而引发尿路感染。
另外，不少开车女性为了避免上厕所的麻烦，常常刻意减少喝水的量，或干脆在开车时不喝水，这样没有足够的尿液来冲洗尿路，不能将细菌等有害毒物及时冲走，增加了尿路感染的发生率。
最近，芬兰研究人员进行的一项研究表明，女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁，那么她们发生尿路感染的几率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。
因此，女开车族们，不妨在车里常备橙汁，时不时喝上几口。酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量，尿路感染的发生几率大大降低。橙汁中的维生素C也能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。
除了橙汁，柠檬茶、猕猴桃汁都可以在车里常备着，这些饮料所含的成分也可以预防尿路感染的发生。

女人开车带瓶橙汁能防病

赞 (0)

相关推荐

  • 女人,这一瓶你值得拥有--柠香木瓜果酱

    女人,这一瓶你值得拥有--柠香木瓜果酱

    女人,这一瓶你值得拥有--柠香木瓜果酱 原料:木瓜1/2个(约750g).冰糖白糖各80g.柠檬半个. 做法: 1.木瓜去皮,用勺子将木瓜籽刮出来(木瓜肉很滑,这样去籽安全一些,也很方便),果肉切小丁 ...

  • 出游带瓶柠檬茶 解渴去燥

    摘要:老人出游不妨带一些自制柠檬茶,解渴去燥的效果优于普通矿泉水.自制柠檬茶,可选择2-3片干柠檬,放入500毫升的温水中,尽量使用凉白开,否则开水会破坏柠檬里的维生素C.如果使用鲜柠檬,则每500毫 ...

  • 鲜橙汁不可小视的妙用

    鲜橙汁的美味让我们对它喜爱有佳,将橙子榨成汁后,外出携带方便而且解渴,同时,橙汁也有多种功效,常喝橙汁不但能防病,还能卸妆.洁肤,很神奇吧!.盐味橙汁迅速补充体力.另外,不要给橙汁加糖,因为加了糖的橙 ...

  • 鲜橙汁有多种妙用

    鲜橙汁外出携带方便且更加解渴,同时常喝橙汁还能洁肤防病. 鲜橙汁的美味让我们对它喜爱有佳,将橙子榨成汁后,外出携带方便而且解渴,同时,橙汁也有多种功效,常喝橙汁不但能防病,还能卸妆.洁肤,很神奇吧! ...

  • 鲜橙汁不可小视的多种妙用

    鲜橙汁不可小视的多种妙用

    鲜橙汁的美味让我们对它喜爱有佳,将橙子榨成汁后,外出携带方便而且解渴,同时,橙汁也有多种功效,常喝橙汁不但能防病,还能卸妆.洁肤,很神奇吧! 盐味橙汁迅速补充体力 运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速 ...

  • 马博士谈营养(68):健康快乐看杯赛

    今年的巴西足球世界杯赛从6月12日开踢,到7月13日的决赛,一共64场比赛.由于时差,比赛的时间有从凌晨3-4点开始的,也有早晨6点开始的.如果全部都看下来的话,那还真得需要点毅力和体力.在这里想提醒 ...

  • 小贴士:夏天多喝淡茶水

    夏季来临,气温逐步升高,出汗开始增多.汗液驱走身体热量的同时,也带走了不少盐分.对于老人来说,由于脏器功能减退,体液比中青年人要少15%左右,因此老年人的热平衡与抗热能力更差.如不经常及时补充水分,很 ...

  • 专家谈营养:看欧洲杯也要讲健康

    万众瞩目的2012年欧洲杯激战正酣,由于时差,比赛的时间往往在北京时间午夜12点,另外一场是凌晨2点45开始,看完后,基本就到上班时间了.呵呵,如果这时候就去上班,肯定不堵车--.本届欧洲杯从6月8日 ...

  • 马博士谈营养:看奥运的几点健康建议

    2012年7月28日,世人瞩目的第三十届奥运会在伦敦斯特拉特福德奥林匹克体育场拉开帷幕,要持续到8月12日才结束.这是伦敦第3次主办夏季奥运会,伦敦奥组委公布口号为"Inspire a ge ...