长假过后调理肠胃喝碗白萝卜汤

主题:白萝卜香菜

食材:白萝卜500克,香菜、生姜适量,食盐、食用油、水适量

做法:

1、白萝卜洗净去皮,按喜好切成片状,生姜切片备用;

2、锅中放水,下入生姜片煮沸,下入白萝卜,大火煮开后转中火煮10分钟,直至萝卜煮到微软透明;

3、下入适量食用油与食盐调味,调匀后关火,撒入香菜后盛出即可食用。

食疗只是日常辅助调理,别过分依赖;若感身体不适,请尽快就医。

()专稿,系“料‘食’如神”系列,如需转载请注明出处。

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