红枣银耳羹

相关推荐

• 红枣银耳羹滋阴润肤 过夜别喝

  夏季干燥有些人不仅是表现在嗓子疼,还会表现在皮肤干燥等困扰上,这时可以用银耳为材料做一款甜品,能润肺润肤. 主题:红枣银耳羹 食材:红枣.银耳.花生适量.冰糖适量. 做法: 1.把干银耳用冷水泡发,红 ...

• 

  冰糖枸杞莲子红枣银耳羹

  银耳又称白木耳,雪耳,富含维生素D和硒,且有丰富胶质,历来作为滋补良药,具有开胃健脾,滋阴润燥的功效. 银耳配以红枣,莲子,枸杞,制成羹粥,更是滋补佳品.暑热难耐之季,来一碗冰镇的银耳羹,浓稠香甜,绝 ...

• 

  刮油淸胃正当时蜜瓜红枣银耳羹

  密瓜和红枣,点缀了点花生米.枣味很浓郁,密瓜的点点清香.放在瓜皿盅里,香味更浓.我用的瓜是青皮网纹瓜.花生米用热水烫一下剥掉红色的外衣就是白色的了. 原料:网纹瓜一个.银耳.红枣.冰糖.花生米.枸杞子 ...

• 

  刮油淸胃正当时-蜜瓜红枣银耳羹

  刮油淸胃正当时-蜜瓜红枣银耳羹 过年的这几天都是大鱼大肉,大家都反映油腻,胃里有负担,要淸胃,还要刮油.我也不例外,见天的吃肉,对健康尤为担心,回来逮着机会,喝了天咸菜粥,又做了这个甜汤,来平衡一下. ...

• 

  最平民的美容佳品木瓜红枣银耳羹

  最平民的美容佳品木瓜红枣银耳羹 原料: 银耳一朵.红枣4颗.剥皮桂圆5个.冰糖适量.木瓜适量. 做法: 1.银耳在冷水中浸泡至泡发.并摘去其尾端蒂,摘成小朵,越小越好: 2.锅中加入清水,放入银耳碎. ...

• 

  桂圆红枣银耳羹

  桂圆可补益心脾,养血安神,润肤美容,很适合失眠健忘,神经衰弱,贫血和病后体虚的人食用. 女性桂圆来用来养血润肤,安神助眠效果非常好. 中老年人和体虚的人在冬天经常食用,可补气血,恢复元气,抵御风寒,延 ...

• 

  补血益气 红枣银耳羹

  今天给大家推荐的这款红枣银耳羹的味道鲜甜,口感爽滑,最重要的是其还具有一定的补血益气之功效,特别适合女性朋友来多多服用咯,尤其在秋冬季节,气候干燥,多喝一点这个羹,让人心情舒畅,还能起到一些美容养颜之 ...

• 

  营养丰富 红枣银耳桃胶羹

  将红枣银耳桃胶制作成一道羹,那味道是非常美味的,而且富含的营养非常充分,大家都快来试试吧. 主料: 银耳 50克. 桃胶 5克.红枣 10克. 水 1000毫升 辅料: 冰糖 适量. 蔓越莓 5克 温 ...

• 

  [红枣莲子银耳羹做法]最传统的初秋温和进补甜汤

  [红枣莲子银耳羹] 准备材料: 红枣2个.莲子8-10颗.银耳1朵.黄冰糖适量 制作过程: 1.莲子.银耳提前用温水泡发,中间换1-2次水,将银耳撕成小朵备用. 2.雪梨切开顶部果肉,用勺子将中间果肉 ...