简单的素肉松做法详解
这货不是豆渣吗？”
我心虚的的笑笑，那就叫豆松吧。
等到做好后，闺女又腻过来尝了一口“嗯，有肉夹馍的味道”
放了一晚，再尝，“还别说，真有肉松味，可以以假乱真”
就着粥吃了一小碗，剩下的直接要求装了一盒带到学校。
今天打电话，素肉松带到学校，被同学一下就抢光了，还有说吃到红烧肉味的。
材料：豆渣1盒 八角 5个 橄榄油 2T 生抽3T 盐1/2 糖30克
1将豆浆倒出，沥干豆渣，水分沥干，也可以放入纱布挤干。
2锅内到油。
3放入八角爆香
4倒入豆渣翻炒，用小火，要不停搅拌，防止糊底。
5豆渣水份炒干很多之后倒入生抽，盐，糖，继续炒干水份。
6看到豆渣已经基本干了，水分脱掉变成干干的团状，即可。
7分了一部分做成咸味的，烤箱预热100度，30分钟旋风烘干成松散状。
8可以按个人喜好加入白芝麻，海苔碎等，做零食或拌粥，作馅等。
小贴士：
1豆渣的沥水非常重要，最好用纱布包住按压至水分收干.最近过滤杯从九*家的换成了美*家的过滤，豆渣被压得很干，还不容易溢出来，超牛 ！
2 炒的时候要勤搅拌。防止糊底。
3虽然微波炉对抽干水份或许快一点，但不建议用，懒得翻炒的话用烤箱，慢慢烘干。微波炉对健康的影响可以百度一下雷久南博士的研究成果。
4喜欢辣味的可以加入辣椒，喜欢咖喱的可以加入咖喱粉。按自己的喜好烹调。
如何做素肉松_家常素肉松做法_简单的素肉松做法详解
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