五款抗感冒健康美食

相关推荐

• 五款清肠美食助你去油腻

  想要减肥又不想脸上黯然无光?想要面色红润,又不希望腰上长出恼人的赘肉?想要瘦身,又管不住自己那张好吃的嘴?不要紧,养颜.排毒.瘦身都可以通过合理的膳食来达成. 1.荞悠悠 原料:荞麦.莜麦各100克, ...

• 五款清肠美食 刮掉油腻

  想要减肥又不想脸上黯然无光?想要面色红润,又不希望腰上长出恼人的赘肉?想要瘦身,又管不住自己那张好吃的嘴?不要紧,养颜.排毒.瘦身都可以通过合理的膳食来达成,现在就享受国际营养研究院的专家为大家设计的 ...

• 推荐给女性的五款美胸饮食

  很多女人都有这样一个问题,想要一个丰满的胸部,可是却又害怕自己的身材会变形,看着自己那小小的胸部,总想千方百计的丰胸,但是又怕肉肉会无缘无故的长到身上.下面给大家介绍五款美食,让肉肉只长在你的胸部. ...

• 

  五款排毒清脂菜让你狂瘦

  夏季到了,又是减肥的好时机,胖妹妹们都加入到了减肥的行列中,怎样才能健康有效的达到减肥效果呢-保健专家建议多吃些下面这些减肥蔬菜. 韭菜:因其含纤维素较多,故有增进肠蠕动而产生通利大便的作用,借以排出 ...

• 

  轻食时代的健康美食 黑椒橄榄油烤小土豆

  黑椒橄榄油烤小土豆 原料: 新鲜小土豆400克.橄榄油20克.盐一小勺.黑胡椒碎3克. 做法: 1.新鲜小土豆洗净: 2.滚刀切成块: 3.置于一大碗中,加入橄榄油.盐.黑胡椒碎: 4.拌匀: 5.倒 ...

• 

  凉拌芹菜五款

  一.培根芹丝 先把培根切成条锅里少放香油小火煎一下,让培根里面的油出来,这样味道才会浓. 芹菜沸水烫一下后捞出来过凉,控干水分,与培根拌在一起,加些盐,糖,白醋,熟芝麻就可以了. 芹菜的脆感加培根的油 ...

• 

  六种健康美食让你越吃越健康

  六种健康美食让你越吃越健康 什么是"蔬中六友"?它们是胡萝卜.南瓜.苦瓜.番茄.大蒜.黑木耳.这一组菜各有很高的营养价值和药用保健功能,长期适量食用它们,可以抗衰美容.抗癌防病,健 ...

• 

  五款羊肉汤让你更性福

  羊肉味甘.性温而无毒,入脾肾二经.其功效是益气补虚,温中暖下.治虚劳羸瘦.腰膝疲软.产后虚冷.腹痛寒疝.中虚反胃.若能针对性地组方,药.肉共炖,汤肉同食,或喝汤或吃肉,其填精神肾助阳事之力,大好过羊肉 ...

• 

  手把手教你做五款美白餐

  三文鱼肉质细嫩.颜色鲜艳.口感爽滑,并含有独特的脂肪酸,能刺激神经,修复受损细胞,使皮下肌肉收缩和绷紧. 是不是一直念叨着美白呢?尝试了各种各样的美白方法,千万不要忽略了美白食物这一环哦.好吃的食物, ...