[小熊便当]:出门要让宝宝吃得健康

[小熊便当]:出门要让宝宝吃得健康

小熊便当的原料及做法
原料：
A 小熊饭团
熟米饭 适量
熟海带 少许
熟胡萝卜片 少许

B 凉拌西兰花
盐 微量
香油 少许
C 香芹炒肉丁
芹菜 适量
蘑菇 少许
洋葱 少许
猪里脊肉 50克
玉米油 少许
儿童酱油 少许
耗油 两滴
D水果、坚果一份（随意）
做法：

[小熊便当]:出门要让宝宝吃得健康

1、备好小熊模具、熟胡萝卜片、熟海带、蒸米饭、焯水西兰花；
2、将模具清洗干净，米饭用小勺装进模具；
3、盖上模具的别一半，一定要压实；
4、轻轻扣到便当盒里；
5、用另一个模子做出小熊的眼睛、帽子、围巾、鼻子等;
6、轻轻贴上眼睛、帽子、围巾、鼻子，一个可爱漂亮的小熊就做成了；
7、西兰花焯水后过凉控水，用微量盐和香油拌匀，绕小熊摆一圈；
8、放上孩子喜欢的水果和坚果；

[小熊便当]:出门要让宝宝吃得健康

9、备一份炒菜———猪里脊肉和洗干净的芹菜、洋葱和蘑菇（要焯水）；

10、肉切小丁，加少许姜汁和一点淀粉抓匀，在七成热的水里滑透捞出。芹菜、洋葱和蘑菇分别切小丁；
11、锅里加油，油热加洋葱煸炒，接着加肉丁、酱油煸炒；
12、加芹菜、蚝油煸炒至芹菜变色即可。
13、稍微晾一会，装进盒里，一份可爱的小熊便当就做完了。
温馨提示：
1、做便当首先要注意的是卫生，特别是模具一定要清洗干净；
2小熊的鼻子眼睛帽子等一定要用开水焯熟再用；
3、米饭里最好加一点橄榄油拌匀后再加入模具，这样在短时间内不易变干；
4、炒菜和水果、坚果可随意加孩子喜欢吃的。

怎样做小熊便当_小熊便当的做法_小熊便当的家常做法

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