可乐鸡翅的做法大全

可乐鸡翅的做法大全

之前做过可乐卤蛋,可乐鸡爪,这次用可乐与鸡腿搭配在一起,那卖相,那口感,简直绝了,色泽鲜亮﹑味香扑鼻﹑肉质鲜嫩,可乐与鸡腿才是最佳搭配,色香味俱全啊,全过程不用一滴油,零厨艺的你也可一次成功!可乐含有软化肉质的苏打成分,还含有糖分,用来烹制肉类,不仅可以代替糖起到提鲜的作用,还可使肉质更加滑嫩。

可乐鸡腿,让你享受到大口吃肉的快感,光补充蛋白质食物的营养摄入未必太单一,再来点富含纤维与维生素C,清脆爽口,鲜嫩无比的生菜,啃口肉,来口生菜,这日子是不是越过越小资呢……

可乐鸡腿

原料:鸡腿2个,生菜35克

佐料:大蒜4瓣,香葱2颗,香叶1片,八角1个,桂皮1小块

调料:可乐1小碗,酱油1大勺,食盐5克,水淀粉和料酒各适量

可乐鸡翅的做法大全

【功效剖析】

鸡腿性平、温、味甘;入脾、胃经;鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。

做法:

可乐鸡翅的做法大全

1. 鸡腿洗净,锅开后放锅内汆烫3分钟左右,捞出再次冲洗干净。

2. 鸡腿放入锅内,佐料全部放进去。

3. 酱油倒入锅内,起到上色的作用。

可乐鸡翅的做法大全

4. 加入1小碗可乐。

5. 加入1勺盐进行调味,大约5克。

6. 放少许料酒,去腥。

可乐鸡翅的做法大全

7. 加清水没过鸡腿。

8. 大火煮开,撇去浮沫,改为小火煮15分钟。

9. 煮完15分钟,锅中还会有少半的汤汁,用勺子盛出两勺汤汁,待会勾芡汁用。

可乐鸡翅的做法大全

10. 大火收汁,收汁时候要不停搅拌,防止糊锅。大火收汁,鸡腿表面上色才会更加漂亮。

11. 鸡腿收汁完取出,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。

12.

可乐鸡翅的做法大全

鸡腿稍凉时,剁小块。生菜铺在盘底,把鸡腿放上去,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,勾点芡汁,吃起来味道更加浓郁)。

可乐鸡翅的做法大全

可乐鸡翅的做法大全(2)

(0)

相关推荐

  • 可乐鸡翅做法大全

    有没有妈咪会在六一节请上几位亲朋好友,带上自家的小朋友,一大堆小朋友开开心心的聚上一餐的呢,我有时就会有这样的习惯,其实,会做菜的妈咪一般都喜欢自己做菜,这样一来经济,二来主要是卫生健康的问题.近来因 ...

  • 可乐鸡翅家常做法

    可乐鸡翅绝对是最最最家常的菜了,相信每个主妇或零厨艺的银儿也能掌勺这道菜,做法简单不说还特招小朋友们喜欢,其实大人们也很钟爱呦.这道菜菜在我家出镜率可是相当高,对于俺们这种"食肉动物&quo ...

  • 70种凉拌菜的做法大全[图文]

    70种凉拌菜的做法大全[图文]

  • 北京月饼做法,北京传统月饼自来红做法大全

    主要食材: 月饼皮:面粉280克,白砂糖15克,麦芽糖15克,芝麻油6汤匙(90CC),热开水约100CC,小苏打1/4茶匙(1.25CC) 月饼馅:熟面粉80克,白砂糖90克,芝麻油2汤匙(30CC ...

  • 最适合儿童的一周早餐做法大全

    2012年3月26 星期一 昨晚炖了排骨海带汤,留了些没加盐的汤今早给女儿煮了面条吃:再加一个煎鸡蛋,水果是昨天自己摘的新鲜草莓.本打算一周换个背景的,今早忘了换啦~~[思考] 2012年3月27日 ...

  • 重庆烤活鱼的做法_怎样做烤活鱼_四川烤活鱼的做法大全(组图)

    今日菜菜: 主:草鱼3斤 辅料:葱姜蒜:青尖椒:红椒适量 调料:盐2茶匙:糖1汤匙:胡椒粉1/4茶匙:甜面酱1汤匙:鸡精1茶匙:料酒2汤匙:酱油2汤匙:清水持平 三.特点: 烤鱼是将鱼烤熟,基本不用油 ...

  • 红烧鱼的做法大全

    红烧鱼的做法大全

  • 适合青少年长身体的早餐做法大全_如何制作青少年长身体的早餐(组

    青少年时期身体发育较快,常常肌肉.骨骼一齐长,特别需要足够的钙.维生素C.A等营养素来帮助身体的生长发育.因此,青少年合适的早餐尤为重要,为了孩子的健康,早餐是必不可少的,还必须是要花心思的. 首先, ...

  • 乌鸡汤的做法大全[功效,营养价值,怎么

    这道"金不换乌鸡汤"是真正的"金不换"哦,一来说明非常好喝跟珍贵,是金子都换不来的,二来,这个"金不换"就是李时珍前辈口中的三七.我想,平时 ...