夏天孕妇吃芒果补充营养
孕妇能不能吃芒果？芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。夏天孕妇适当吃点芒果还能补充营养，芒果食疗作用佳，如明目、祛痰止咳、抗菌消炎以及防癌抗癌等作用。
因此孕妇是可以吃芒果的，但是芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。
所以芒果对于孕妇来说，是一种适量水果。最好是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果出现过敏性皮炎，赶紧寻求专业的皮肤科医生诊疗。经实验证明，芒果营养丰富，食疗作用佳。所以，如不过敏，吃芒果好，但是要适量吃，尤其是孕妇。当然芒果营养丰富，如不过敏，吃芒果还是很有好处的，只是要适量！因为芒果属于热性水果，多吃还是会上火的！
（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：袁佩琪）
最受欢迎饮食热文
12种昆虫食品
养颜多吃猪红
夏天养生食物
40种泡面吃饭
白菜打造美女
- 温开水不为人知的五种妙用
- 10种常见食物吃法需慎重
- 每日三餐什么时间吃最利消化
- 鸡蛋不能与哪些食物一起吃
- 饭后不要做这些要命的事儿
- 辨别常见水果的寒热性质
相关推荐
-
什么食物适合孕妇吃呢
什么食物适合孕妇吃呢? 到了冬天,我们特别推荐孕妈妈吃以下几种食物: 葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙.磷.铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年. ...
-
夏天孕妇的健康饮食
处于炎热夏季,孕妇们怎么解暑才正确而有效果呢? 不宜吃冰淇淋解暑的原因 原因一:有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮,这对身体健康不利. 孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感.多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩 ...
-
孕妇吃水果怎样正确食用
要说夏天什么最多,水果的种类肯定是占有一席之地的.面对诱人的水果.很多准妈妈食欲大开,在大快朵颐享受之余,还补充了维生素.但是,坊间关于吃水果的益处坏处众说纷纭,到底哪些水果可以吃?哪些又不能吃呢?怎 ...
-
孕妇吃蟹容易流产?
@孕傻小姚:我怀孕两个多月了,眼看入秋大闸蟹要上市,我正想乘着怀孕能享受特级待遇大吃一顿,但我妈和婆婆都坚决禁止,她们说孕妇不能吃蟹,否则容易流产.可是我从小爱吃蟹,这些日子馋得很呢,想想别人都在大快 ...
-
适合孕妇吃的几类西瓜食谱
西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能无限制地吃.如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分.尤其是处于怀孕期的女性要特别注意,女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下 ...
-
孕妇吃榴莲有哪些注意事项
榴莲是一种气味极为独特的水果,但是由于其营养价值丰富,还具有活血驱寒的功效,因此受到了许多人的喜爱,"一只榴莲三只鸡",可见榴莲的营养价值很高,不少怀孕的女性都会选择吃榴莲来滋补, ...
-
经期到底能不能吃芒果?
流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃芒果,吃多了会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经. 芒果又名庵罗果.檬果.蜜望子.香盖等,在我国广东.广西.海南.台湾等地盛产,含有丰富的 ...
-
经期不能吃芒果?没道理
流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃芒果,吃多了会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经. 芒果又名庵罗果.檬果.蜜望子.香盖等,在我国广东.广西.海南.台湾等地盛产,含有丰富的 ...
-
孕妇吃月饼易生"热气"
中秋将至,很多人咨询关于孕妇能不能吃月饼,孕妇吃月饼应注意是什么?......等孕妇与月饼的话题. 本期,中医养生就孕妇与月饼做如下介绍: 月饼发展到今日,品种更加繁多,风味因地各异.其中京式.苏式. ...
