咖啡影响身体6部位

  1.心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏:除了影响调节心血管系统的大脑中枢,也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加 10~20 次心跳,并且可能使某些人短暂心律不齐。

  因此,适度饮用含咖啡因(平均每天最多 500 毫克)的饮品,不会大幅提高心脏疾病风险,但超过这个剂量可能会增加患心肌梗死的风险。

  2.肾脏。早上喝咖啡后爱上厕所,是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体,起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。

  3.消化系统。咖啡中的酸质、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜,并促进胃酸分泌,长期大量饮用含有咖啡因的饮品,会导致胃病。

  4.呼吸系统。咖啡因及类似药物对于呼吸有两种影响,一是增加呼吸速率。此外,咖啡因可使气管周围的平滑肌放松,因而使气管扩张,增加呼吸量。但咖啡因不可以作为药物用于临床来治疗哮喘。

  5.生殖系统。有研究指出,妇女怀孕期间喝咖啡,生下的婴儿出生体重较低。也有研究显示,服用咖啡因(相当于每天喝多于一杯咖啡)可能显著降低妇女受孕的机会。

  6.眼睛。咖啡因会使眼部微血管收缩(变窄),使得进入眼睛细胞的营养物质减少,也会降低眼睛清除废物的速率。

(0)

相关推荐

  • 从身体各部位看营养状况

    大多数现代女性营养不足,并非缺吃少喝引起的,而是追求过分精制食品和不注意营养平衡造成的.关注你的身体各部位,看看你是否营养不良! 唇部信号: 唇部开裂.唇线模糊,是唇病的先兆,说明缺乏维生素B2及维生 ...

  • 身体各部位分别钟爱哪种果蔬

    每一种果蔬的健康"能量"其实不尽相同,你知道身体各个部位最爱的果蔬分别是什么吗? 西兰花.香蕉护脑 多吃西兰花.卷心菜和花菜可以提高记忆力,这些蔬菜中含有一种叫做乙酰胆碱的化学物质 ...

  • 身体12部位应吃啥护理

    不同的食物对身体不同的不问有着不同的效果,有针对性地吃这些食物能让你身体更佳健康. 护脑:菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物",可以阻止脑血管的病变而保护大脑 ...

  • 有益身体各部位的食物

    有益身体各部位的食物

  • 一杯咖啡影响人体6大系统

    一杯咖啡影响人体6大系统

  • 身体各部位该如何饮食滋补?

    俗话说:药补不如食补,是药三分毒,想要滋补身体并非只有一些宝贵药材才能做到,只要你选得对,即使是普通的食物一样可以帮你从头补到脚,下面就来为大家介绍一些平民但是却滋补的食物. 头发:牛奶.南瓜养发防脱 ...

  • 适饮饮用咖啡对身体好

    适饮饮用咖啡对身体好

  • 身体不同部位的瘦身食物

    想要减肥瘦身,可是总是苦恼减肥瘦下去的不是自己想要的结果!怎么办呢?如果能够想瘦那里就瘦哪里该有多好! 小编为大家找了一些有助于吃掉各个部位脂肪的食物,一起来看一下吧!

  • 5种果蔬对身体5部位强效甩油

    所有食材准备完毕即可装盘,在葡萄柚底部放一些奇异果和一些葡萄柚果肉,再把炒好的食材铺在上面,浇上些番茄汁,铺上些意面做点缀,一道味道鲜美,形象曼妙的葡萄柚海鲜盅即大功告成. 我们日常生活中经常接触的水 ...