有胃病的人不宜饮用醋

  喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外的保健醋种类很多,包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果;喝法也多种多样,可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味。

  但保健醋虽有营养, 喝时要注意以下几个方面:一是不能大量饮用。喝醋的好处在于帮助消化,喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋,吃素或平时消化功能就很好的人,则没有太大必要。从量上说,每天最好不要超过20毫升浓缩汁。二是尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释,这会对胃造成一定伤害。三是患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。四是对水果过敏的人在喝之前要详看说明,避开相应的水果醋。

(实习编辑:张曼)

(0)

相关推荐

  • 你知道哪些人不宜吃醋吗?

    醋的趣闻:醋为什么是酸的? 传统的解释:与甜味.苦味和鲜味不同,酸味并不靠特殊的感受器来捕捉.因为甜味物质(糖)和苦味物晒醋昙子质(生物碱)通常为大分子,应该有专门的味觉感受器与它们相匹配.而引起鲜味 ...

  • 胃溃疡和胃酸过多者不宜吃醋

    胃溃疡和胃酸过多者不宜吃醋

  • 三类人不宜常喝绿豆汤 专家揭去火4大致命错误

    要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥.做法是将米.绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥.同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚 ...

  • 两种食物不宜放醋调味

    猪蹄是一种味美.营养丰富的食物.若在烧猪蹄时,稍微加一些醋一起烹调,就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化.吸收和利用. 1.炒青菜不宜放醋 炒青菜时,如果加入醋佐料,可使青菜的亮绿的颜色丧失,进而影响其 ...

  • 多喝水未必好 六种人不宜过量喝水

    在养生保健原则中,很多人推崇多喝水来促进体内代谢,可是也有例外.有些人的体质并不适宜大量喝水,有些人因为某种疾病正在服药,多喝水可能会导致病情加重,或者降低药物的作用.而且喝水的时间也要注意,在不恰当 ...

  • 湿热地区人不宜用牛奶做早餐

    湿热地区人不宜用牛奶做早餐 很多白领丽人一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气.营养 ...

  • 饮食禁忌:九类人不宜吃豆制品

    饮食禁忌:九类人不宜吃豆制品 豆制品虽然营养丰富,色香味俱佳,但也并非人人皆宜,患有以下疾病者都应当忌食或者少吃: 1.消化性溃疡:严重消化性溃疡病人不要食用黄豆.蚕豆.豆腐丝.豆腐干等豆制品,因为其 ...

  • 哪些人不宜食用枸杞

    相传在北宋年间,流传着这样一个的故事:是传说某日有位朝庭使者奉命离京赴四川等地办事.在途中见一位姣柔娴娜.满头青丝,年约十六.七岁的姑娘,手执竹竿.口里嘀咕唠叨着下在追打一个白发苍苍.弓腰驼背的老翁. ...

  • 这七类人不宜喝可乐

    这七类人不宜喝可乐