办公室备普洱等四种茶降秋火
吃什么东西可以降火，其实最方便的降火方法就是饮茶啦。喝茶也是最简单的去火办法。我们来看看吃什么可以降火吧。常在办公室准备上几种，随时可以降火。
降火茶：
菊花茶：可以抗辐射，是接触电子污染的办公室一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学物和放射性物质有低抗、排除的功效。 (吃什么东西可以降火，菊花茶肯定是帮手)
艾蒿茶：出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的佳品。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。
普洱茶：普洱茶中的儿茶素具有润肠、降血脂、血糖，抗老化的功效，同时它还能抵御游离基流动、抗氧化、抗流感病毒、排毒养颜。
绿茶：是清热除烦，消食化积，利小便的排毒卫士。茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除体内自由基，对于保健强身和延缓衰老卓有成效。
（责任编辑：王健淇）
相关推荐
-
四款降血脂的保健汤食!
高脂血症是心.脑血管意外的罪魁祸首.对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下保健汤食,达到降低血脂.防止病情进一步发展的目的. 海带木耳肉汤 取海带.黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克, ...
-
"降火四宝"哪种好?金银花.菊花搭配效果最佳
上火了,大部分人会选到药店去买降火的茶饮.如含有菊花.胖大海的八宝茶,或单独菊花.金银花等,这些到底有没有用呢? 药店四种降火药旺销 金银花.菊花.麦冬和八宝茶 记者上周五,走访了宝丰路附近的四家药店 ...
-
良药不苦口降火又美味 五种"降火"食疗法
引发"上火"的因素很多.情感波动过大.中暑.受凉.伤风.嗜烟酒以及过食葱.姜.蒜.辣椒等辛辣之品,贪食羊肉.狗肉等肥腻之品和中毒.缺乏睡眠等都会"上火".中医把 ...
-
预防秋燥的几种水果餐
秋季气温多变.空气干燥,很多人容易鼻干咽痛,燥火上升.除了多饮水.少吃辛辣油腻食物,更要多吃水果.食用水果餐就是降秋燥的好办法. 水果的特有成分能帮助食物营养素消化吸收,祛除积食淤火.防止燥火上延.譬 ...
-
应时应景-秋梨膏
材料: 鸭梨6个.干红枣80克.冰糖150克.老姜20克.蜂蜜80毫升. 应时应景-秋梨膏 做法: 1.将干红枣洗净后对切去核,生姜去皮后切成细丝,梨削去外皮.将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨汁. 应 ...
-
生活中盛传的十大催情食物
生活中盛传的十大催情食物 "食色性也",从古代帝皇到现代平常百姓,无不在在寻求如何让自己性趣盎然.催情食物未必需要科学做根据,当中不少属民间传闻或出自神话,信不信由你,但吃也无坏. ...
-
曝塑料袋打包食品致生殖器变短 专家:非危言耸听
食用塑料袋打包回来的热食品,将带来"降低人的生殖能力.性别错乱.生殖器变短"等危害.近日,广西一高校在学生宿舍门口"温馨提示",就如此宣传食用塑料袋打包的食品后 ...
-
三种错误"营养"晚餐方式
第一种情况,是工作疲劳导致晚餐没有精力做营养平衡的饭菜,叫外卖,吃快餐,或者用速冻食品.肉类熟食等凑合一餐. 买菜做饭需要花费一个小时左右的时间.在饥肠辘辘.筋疲力竭的时候,人们都想吃一些马上就能放进 ...
-
深秋吃火锅上火喝点金银花茶
秋去冬来,随着气温的逐渐降低,火锅越来越受到人们的喜爱.但是火锅吃多了,面临的往往是上火的结局.如果出现体热火旺的情况,不妨冲泡一杯金银花茶饮用,金银花茶有清热解毒.通经活络,护肤美容之功效,尤其对于 ...
