黑芝麻养发 吃不好竟变脱发
在生活中，我们经常会听到这样一个词"聪明绝顶"，这里的聪明绝顶又多了一层含义--脱发秃顶。为了治好自己的脱发秃顶，黑芝麻等一些固肾、乌发的食品被脱发一族所追捧，然而有些脱发恰恰是由于过多的服用了黑芝麻造成的。
睡得晚、染发会未老先秃
男性未老先秃有一定遗传，但更多的是生活习惯的影响。食品中的有害化学成分、严重污染、烫发、染发等，都有可能是造成男子脱发年龄提前的原因，另外，睡得晚的人头发容易出油脱落。
药物会导致老来秃头
而对中老年人来说，脱发秃头的原因更多在于饮食和药物方面。饮食中蛋白质含量不足，缺铁等都可导致脱发。另外，一些药物也可引起脱发，包括高剂量的维生素A，治疗关节炎、抑郁症、痛风、心脏病、高血压的药物。因此，在服这些药物时，饮食上多吃杂粮、豆类以及新鲜蔬菜水果。
黑芝麻吃太多加速秃头
很多人都认为，脱发的人应多吃黑芝麻。在查尔斯王储的书中就曾提过，威廉每天会吃大量的芝麻，希望能够生发。但是，吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
护发生发方送您
脱发秃头在治疗时需要保持轻松的心态。在食疗方面，在此推荐一个生发护发方：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，加水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。
很多朋友治疗脱发秃顶心切，但是一定要适度，任何事情物极必反，要按照正确的方法进行服用。
（责任编辑：王健淇）
相关推荐
-
天然维生素抗衰老 南瓜能养发
众所周知,"维生素"维系着人们的健康.实际上,它们中的ABCE还有抗衰老的作用.想"永葆青春",不必购买昂贵的保养品,依靠天然食物就能实现. 维生素A:能保持皮 ...
-
黑芝麻乌发,但吃过量会加速秃头
黑芝麻乌发,但吃过量会加速秃头 前言:黑芝麻固肾.乌发,常常被秃发一族捧为生发养发盛品,殊不知原来黑芝麻吃过量,竟然会加速秃头.专家建议:每天吃黑芝麻不能超过一勺. 男人步入中年,常常会出现" ...
-
多吃鱼能变聪明 掌握吃鱼诀窍
美国旧金山一位著名的内科医师说,长期以来,我们一直接收到的讯息是-应该多多吃鱼,吃鱼能变聪明.脑筋灵活!而且鱼肉属于白肉,比起牛.猪等红肉,更是健康.低脂低卡. 但,吃鱼真的是多多益善吗?吃再多都没有 ...
-
相传吃它能变聪明哦-湖北名菜:炸藕夹
相传吃它能变聪明哦-湖北名菜:炸藕夹 关于藕,关于藕夹,关于莲藕通心,多吃会变聪明,民间还流传这么个故事: 相传,明朝时候,孝感城里有个员外养了个笨儿子,一天到晚做傻事.说傻话,做什么事都开不了窍.员 ...
-
滋补养发乌鸡汤
授权原创博客:美味关系 美食中国 材料: 乌鸡半只,黑芝麻少许.黑豆若干,黑枣几颗.首乌一小块 做法: 1.先把乌鸡处理干净,烧开一锅水,把鸡放入焯一下去掉油污,捞起备用 2.汤锅内放水,将焯好的鸡以 ...
-
厨房里隐藏4大养发高手
拥有一头顺滑而弹性十足的秀发,是女性梦寐以求的愿望,尽管我们可以通过各种外在的养护达到目的,但内在的补充,更能给秀发以本质的滋养.本期,让我们遵循英国<妇女村>杂志的建议,走进厨房,去发现 ...
-
多吃黄豆可防脱发
<生物生殖>期刊的最新研究报告指出,经过人体的消化,黄豆可以转变成降低前列腺肥大及雄性秃头症风险的小分子物质.对于药物开发而言,实在是令人振奋的发现. 就已知的药物开发成效而言,目前药物可 ...
-
护肤养发[燕麦猪蹄]
燕麦富含蛋白质和B族维生素.叶酸.钙.铁等营养成分,具有益肝和胃.养颜护肤等功用.又因为燕麦中含有燕麦蛋白.燕麦肽.燕麦β葡聚糖.燕麦油等成分,所以具有抗氧化的功效.可以增加肌肤活性.延缓肌肤衰老.美 ...
-
一鱼多吃之百变烹饪法--葱油鱼片
草鱼肉厚而细嫩,尤其是它的中段肉质最为肥厚,在烹饪上利用很广.可以整段烹煮,也可切成块.片.丝.茸等各种形状,适合蒸.烧.溜.煎.熏.炖.汆等不同的烹饪方式,成菜都非常美味.今天我们把之前做五香熏鱼剩 ...
