看准五官吃对食物
英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。
如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。
如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。
脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应该立即放松、休息，并戒烟，少吃含脂肪的食品。
上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，从而间接有利于嘴唇的美容。
（责任编辑：王健淇）
相关推荐
-
看中医前不宜吃的食物
看中医前不宜吃的食物 前言:中医看病,讲究望.闻.问.切,而且望诊很重要,但是如果看中医前吃了一些事物,往往会影响诊断效果,因而看中医前有些事物不宜吃,那么看中医前不宜吃的食物有哪些? 1.不宜喝牛奶 ...
-
看你适合吃什么颜色的食物?
每类颜色的食物都有"一技之长",巧加利用都有其一定的保健作用.想知道你适合吃什么样的食物吧吗?来看看小编的介绍吧! 红色食品--令人振奋+补铁 假如你生来体质较弱,易受感冒病毒的欺 ...
-
补钙看准黄金期饮食+烹饪锁住钙质
补钙看准黄金期饮食+烹饪锁住钙质 导语:补钙是大众朋友都熟悉而关心的话题.您熟知补钙的最佳阶段吗?在我们日常饮食中要怎样改进,才能让钙质不轻易流失?在平时的食材选择上,该怎样搭配才是对补钙有帮助的做法 ...
-
春天咳嗽多吃白色食物
春天嗓子发干,许多人经常咳嗽,怎么办?如果不严重,不妨试试饮食疗法. 拌白色食物 北京军区总医院高级营养师荀晓霖:春季止咳我推荐多吃白色食物.莲藕.鸭梨.山药.白萝卜.大白菜(梗)等等都可以.为突出营 ...
-
吃什么食物补肾效果最好
吃什么食物补肾 补肾,首先要对补肾概念有个正确认识,并非什么人都需要补.另外,目前市面上的补肾产品繁多,选择安全.无副作用.效果好又无依赖性的才行. 首先来说说什么是补肾 是指通过饮食.药补.健身运动 ...
-
4种女人体质 看准了再补血
女性血异常划分四种类型:血虚.血瘀.血热.血寒,解决之道在于对症调血,因人而异. 血虚--经常犯懒不是我的错 近来云云常觉身体倦怠,眼睛也总觉得酸涩难受;一照镜子还发现脸色苍白,没有一点血色,梳头时头 ...
-
男人工作压力大 吃什么食物能解乏?
男人作为一个家庭的支柱,在工作方面的压力,是不用多言的.但是工作虽重要,有一个好身体才是一切之本.您是否有这种现象:原来健康的身体,忽然开始一而再.再而三地出现不明原因的疲劳.即使经过了充分休息,仍然 ...
-
夏季防上火别吃八食物 少吃肉类坚果
夏季天气闷热,烈日炎炎,稍微不小心就容易引火上身,上火特别难受,所以在夏季,预防上火是"首要任务".那么夏季该如何预防上火呢?预防上火吃什么好呢?哪些食物会导致上火呢?要想预防上火 ...
-
你吃的食物也许像垃圾一样脏
平时吃的食物都会经过清洗再清洗,但是你真的洗净食物上的细菌了吗?没有,有些食物的细菌藏在内部,所以吃的时候加工过程最重要. 日常饮食与我们的健康息息相关,如何辨别饮食的健康干净与否也就显得十分重要起来 ...
