助性饮品 芒果椰子汁
苹果1个,椰子半个,香蕉1个,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。苹果1个,椰子半个,香蕉1个,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁,然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。
原料:
苹果1个,椰子半个,香蕉1个,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。
制作:
将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁,然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。
功效:
清凉爽口、防暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
(实习编辑:张曼)
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