水果去火,谁是至尊
西瓜是败火的宠物 西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
什么是“火”呢?按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。
一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
西瓜是败火的宠物 西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
蔬果给人体提供的营养包括以下几项： ※ 1 提供维生素C ※ 2 提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素 ※ 3 提供多酚类保健成分，主要是类黄酮 ※ 4 提供钾 ※ 5 提供膳食纤维 多吃荔枝易上火 再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。
(实习编辑：张曼)
相关推荐
-
夏日水果去火谁是至尊-珊瑚西瓜羹
西瓜是败火的宠物,素有"吃上两块瓜,药物不用抓"的说法.西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温. 红润的西瓜,放入熬好的银耳.杏仁里面, ...
-
春季水果去火 谁是至尊
什么是"火"呢?按中医的说法"火"乃六淫之一,是一种病因,它分为心火.肝火.胃火.肺火.肾火等等. 一个"火"字千变万化,不是吃个瓜果就能包 ...
-
谁 是去火的至尊水果?
什么是"火"呢?按中医的说法"火"乃六淫之一,是一种病因,它分为心火.肝火.胃火.肺火.肾火等等. 一个"火"字千变万化,不是吃个瓜果就能包 ...
-
水果去火 谁最"火"
一个"火"字千变万化,不是吃个瓜果就能包治"百火",这里面有讲究.去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩.无毒,具有清热止渴.清 ...
-
水果去火谁最"火"
什么是"火"呢?按中医的说法"火"乃六淫之一,是一种病因,它分为心火.肝火.胃火.肺火.肾火等等. 一个"火"字千变万化,不是吃个瓜果就能包 ...
-
夏天吃什么水果降火
我国很多地区已经进入初夏时节,上火情况也频频出现,随着水果大量的上市,我们吃什么水果去火呢?水果品种繁多,不同的水果都有着不同的功效,下面我们就说说吃什么水果去火.夏天应多吃瓜类.凉性蔬菜." ...
-
夏季易多吃的水果
夏季易多吃的水果 初夏时节,上火情况也频频出现,随着水果大量的上市,我们吃什么水果去火呢?水果品种繁多,不同的水果都有着不同的功效,下面我们就说说吃什么水果去火. 夏天应多吃瓜类.凉性蔬菜." ...
-
春日上火 饮食四招防春燥
秋燥已过,春季又走来了春燥.春季人体新城代谢旺盛,容易出现急躁.上火等春燥反应.那么如何预防春燥呢?降火要从内调做起,因此,春季养生饮食是关键.那吃什么可以预防春燥呢?春季多吃以下4种降火食物可避免春 ...
-
什么水果清热去火效果佳?
什么水果清热去火效果佳?在我们日常生活当中不少人都热爱食用各种各样的水果,也有不少医学研究资料表明:很多水果当中含有的维生素等物质对人体有益,因此多吃水果确实对身体是比较好的.但是,因为水果种类繁多, ...
