滋补佳品 木瓜炖雪蛤
木瓜的作用大家都知道吧，今天用木瓜搭配上有着美容作用的雪蛤 ，那美容养颜的效果是相当好的，非常适合女性朋友食用，都来尝试一下吧。
食材：
冰糖、 木瓜一个、雪蛤一颗、 姜片
做法：
1.雪蛤放入碗加入足量水，浸泡24小时至涨发，择去雪蛤中的杂质，沥干水分备用。
2.木瓜洗净去皮，去核，切去一小节，制成木瓜盅，然后放入雪蛤和冰糖、姜片。
3.炖锅注入水后放入木瓜盅，隔水炖60分钟即可。
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