进食越快 衰老越狠

相关推荐

• 

  越纯蒸越美好-泰式柠檬蒸鱼

  不知从什么时候开始,我身边越来越多的人讲究一种慢生活,主张将一直像脚踩风火轮快速前行的脚步逐渐放慢,在快与慢之间找到一种平衡,悠然地快乐地享受日子,并有更多的时间来关心家人,爱护自己.我同样一直鼓励大 ...

• 

  玉米煮的时间越长功效越强

  玉米煮的时间越长功效越强 玉米煮的时间越长功效越强?其抗自由基的活性依序升高了22%.44%和53%,也就是说,加热越长时间的玉米,抗衰老的作用越好.所以,老年人在家中煮玉米,也最好能多煮一段时间. ...

• 

  青红辣椒越辣 营养越高

  大约在5年前,有报道称,一种产自东印度群岛的辣椒――断魂椒,可谓是世界上最辣的辣椒――比曾经是辣椒吉尼斯世界纪录的红色哈瓦那辣椒还要辣两倍. 这一报道激起了当时是美国新墨西哥州立大学辣椒研究所主任―― ...

• "西红柿"越红 营养越高

  西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要.含量最多的就是胡萝卜素中的一种-番茄红素.近年来,科学家们对番茄红素健康作用的研究有了很多新的突破,已经证明的包括:具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致 ...

• 

  辣椒越辣 营养越好

  夏天吃红辣椒能防中暑(图) 早在1900年,化学家威尔伯.史高维尔发明了测量辣椒素含量多寡的方法,标准辣度使用的单位是史高维尔单位.甜椒中不含辣椒素,因此史高维尔单位为0:墨西哥辣椒的辣椒素含量为50 ...

• 吃碘越多就越好吗

  在人体必需的微量元素中,没有哪种像碘一样,与一个叫做甲状腺的器官如此密切.作为人体最大的内分泌器官,甲状腺能分泌甲状腺激素,合成后者的主要原料便是碘.甲状腺激素能调节人体各种代谢,维持细胞生命活动:它 ...

• 为啥越吃香蕉越解不出大便

  生活中老年人常受消化不良和便秘困扰,极大地降低了生活质量,都说香蕉能通便润肠,但有的人吃了香蕉不但不通便反而便秘更严重了.是香蕉的问题吗? 在日常生活中,很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用,所以 ...

• 9种食物越漂亮伤害越大

  有些食物看起来很漂亮,很诱人,但是,漂亮的外表里面却隐藏着许多不为人知的秘密,这些秘密时刻威胁着你的健康.认清这些食物丑陋的一面,选择健康的食物让你和家人吃得放心. 银耳 警惕:硫磺熏制,并非颜色越白 ...

• 面粉越白蛋白含量越少

  面粉增白剂的问题,最近成了备受瞩目的焦点.国家粮食局12月9日向卫生部提交了有关"停用面粉处理剂过氧化苯甲酰"的申请材料.12月10日,卫生部新闻发言人毛群安予以答复,将提请全国食 ...