鱼肉罐头 让你皱上眉间

  对付皱纹不是没有招数,除了改变不良的生活习惯,保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。

  牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等,这都是容易让你长皱纹的食物,所以不可常吃或吃太多。

  而且我们在购买食物时要注意看制造日期,尤其是冷冻及油炸的食物,一旦过期便会变质,对皮肤有很大的影响。

  而且还有一个就是盐.吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌……所以盐吃的太多也容易长皱纹。

  对付皱纹不是没有招数,除了改变不良的生活习惯,保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。

  因此,为了留住青春,你一定要记住下面的食品名称:鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等。它们都含有丰富的弹力纤维或者核酸,有助于皮肤保持光滑。

(实习编辑:张曼)

(0)

相关推荐

  • 鱼肉罐头里面的鱼肉有营养吗?

    鱼肉的营养丰富,不仅因为其中的蛋白质(蛋白质食品)含量高,容易消化(消化食品),含有b族维生素(维生素食品)和钙(钙食品).锌.硒.碘等矿物质,更因为其中的脂肪富含欧咪伽3脂肪酸,对预防心脑血管疾病和 ...

  • 电饭锅焖制罐头鱼

    婆婆喜欢吃鱼罐头,尤爱青鱼罐头,说是自己上了年纪吃鱼容易扎刺,吃鱼罐头就不会有这样的烦恼. 前晚老太太又给俺老公打电话让给买青鱼罐头,老公放下电话看着我笑眯眯的却又欲言又止的样子,这谁还不明 白,想让 ...

  • 新年饮食选健康 多吃蔬果和鱼肉

    新年饮食选健康 多吃蔬果和鱼肉

  • 罐头存四大"冤"情 营养有"加减"

    罐头有点儿冤 编者的话:二十多年前,各式各样的罐头是许多人喜爱的美味:玻璃罐里的黄桃,铁皮罐里的午餐肉--让我们想起来就咽口水.可近些年,新鲜食品丰富了,又不时出现罐头没营养.有防腐剂的"传 ...

  • 营养专家解密吃罐头的四大误区

    误区一:"罐头有很多防腐剂,对人体健康有害.要不怎么能放上一年半载不坏?" 实情:罐头之所以能够长期保存而不变质,完全得益于密封的容器和严格的杀菌,与防腐剂毫无关系.做罐头的道理很 ...

  • 罐头的感官鉴别

    凡有明显异味;硫化铁明显污染内容物;发现有害杂物,如碎玻璃.毛发.外来昆虫.金属碎屑等均为严重缺陷,产品即为不合格品,不能食用.凡有一般杂质,如棉线.合成纤维丝.畜禽毛等视为缺陷,产品不能出厂销售.感 ...

  • 罐头有点儿冤

    编者的话:二十多年前,各式各样的罐头是许多人喜爱的美味:玻璃罐里的黄桃,铁皮罐里的午餐肉--让我们想起来就咽口水.可近些年,新鲜食品丰富了,又不时出现罐头没营养.有防腐剂的"传闻" ...

  • 从细节培养健康饮食习惯

    15个饮食习惯让你受益终生 营养专家盘点错误饮食习惯 有损肝脏的十三种饮食习惯 英国食品标准局去年年底发布了十大饮食建议,帮助人们在新的一年里培养健康(健康食品)的饮食习惯.强健体魄!以此来翻开200 ...

  • 会睡的女人,美到老

    在这个"睡眠饥荒"的时代,各种各样的睡眠问题导致了身体和精神上的疾病,特别是健康美丽兼顾的女性,每天都不知不觉受到睡眠问题的威胁.你是否经常发现你的精力不够旺盛,你的皮肤越来越粗糙 ...