老年人不宜大量进食水果

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• 老年人如何正确吃水果?

  老年人由于内脏器官衰老,导致各项生理功能减弱,如消化能力差.肠蠕动减慢.胃黏膜萎缩.胃酸过量等,也常伴有各种疾病的发生,因此一次不宜进食过多的水果,可采用少食多餐的吃法. 河南省中医院健康体检中心主任 ...

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