色味俱佳 虾仁时蔬蛋炒饭
剩米饭是家庭厨房常有的事儿,最常做的就是拿来炒饭,肉、蛋、火腿、海鲜还有各种蔬菜都可以做炒饭的食材,一盘炒饭,菜饭全有了,食材丰富,营养全面。
主料:
剩米饭一碗、鸡蛋一个
辅料:
虾仁100克、胡萝卜100克、嫩茭瓜100克
温馨提示:
用来做炒饭的米饭要略微硬些,黏糊糊湿哒哒的那种,是既不好做,也不好吃。
制作步骤:
1、手剥虾仁,去虾线,切成小段,用生姜丝、料酒和生抽腌制;
2、胡萝卜和嫩茭瓜切碎备用;
3、鸡蛋液搅匀,下入热油锅,翻炒成型马上关火,用铲子产碎备用;
4、用锅内底油把腌制的虾仁炒至变色取出;
5、起油锅,爆香洋葱碎;
6、下入胡萝卜碎煸炒至软;
7、下入茭瓜碎翻炒片刻;
8、下入剩米饭翻炒均匀;
9、下入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒;
10、用盐和一点点生抽调味;
11、起锅前撒上葱碎。
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