富含维C的下饭佳肴[灯笼椒小炒肉]

富含维C的下饭佳肴[灯笼椒小炒肉]

灯笼椒小炒肉，灯笼椒含有丰富的维生素C，去湿、舒缓神经、解毒利尿、防止坏血病等，常吃可令皮肤细腻洁白及增强身体抵抗力，更可令发质乌黑亮丽，及减轻皮肤因受太阳暴晒而导致的黑色素斑点。加些肉炒更增加菜香，绝对的下饭佳肴。。。。。。。。。。

【菜名】灯笼椒小炒肉

【材料】灯笼椒、猪肉、剁辣椒、葱、蒜、生抽、料油、鸡粉、生粉、香醋、油

富含维C的下饭佳肴[灯笼椒小炒肉]

【做法】1.准备好所有的材料。

2.猪肉肥瘦肉分开切成小片状，瘦肉用生粉、鸡粉、料油、生抽、油、葱末一起腌制。

3.灯笼椒切成小块。

4.冷锅下切好的肥肉。

5.炸出油。

6.倒入腌好的瘦肉。

7.翻炒至变色。

8.倒入切好的辣椒块。

9.翻炒均匀加入两勺剁辣椒。

10.调入少量的盐。

11.调入少量的香醋。

12.撒些葱段翻炒均匀就能出锅了。

富含维C的下饭佳肴[灯笼椒小炒肉]

怎样做灯笼椒小炒肉_灯笼椒小炒肉的做法_灯笼椒小炒肉的家常做法

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