酒后肠胃不适 如何来对付
近日,各医院消化道门诊的病人明显增多,其中很多人是因饮酒过量引起的急性胃肠道反应。望京医院消化内科主任杨国华告诫人们,节日期间饮酒一定要适量,以免严重伤害肝、胃及神经系统。
杨国华说,很多人过量喝酒时感觉不到胃肠道的反应,第二天清醒后却会明显感到头痛、烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等急性胃肠炎症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒。
这种酒后的宿醉,会让肝脏屯集脂肪,现在很多30岁左右的年轻男子患有脂肪肝、酒精肝,或肝上有脂肪颗粒沉淀,都与此密切相关。另外,宿醉还易引起酒精性急性胃炎,导致自律神经平衡失调,引起心跳加速,使血液中水分与电解质平衡失调等,恶劣影响遍及全身。
“酒后如果呕吐,最好什么都先别吃,但要适量喝白开水。因为此时神经反射很大,越吃越吐。”她建议人们酒后醒来最好吃馒头、面条等易消化食物,但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜,以及刺激性食物,如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。如果有表中出现的胃部不适状况,可先按表中药物缓解,服药无效应当及时就医。
如下表:
症状 | 用药 | 作用 |
烧心吐酸水 | 铋剂类药品,如枸橼酸肽铋等 | 保护胃黏膜,中和胃酸 |
胃胀 | 胃动力药,如吗叮啉等 | 改善胃动力,增加食欲 |
萎缩性胃炎 | 中成药山里红等,也可吃山楂 | 改善胃酸不足状况 |
(实习编辑:林觉敏)
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