滋补益气 北芪红枣瘦肉汤
北芪是一款非常有名的中草药材,它的味道也是比较清香的,不像很多药材带有苦味,所以也非常适合在煲汤的时候加上一点来增加营养,这次给大家推荐的这款北芪红枣瘦肉汤,搭配到红枣还有焯好血水的瘦肉一起炖制,味道鲜香口感软绵,值得大家一试。
温馨提示:
煲的时间最好久点,1个小时为宜。
主料
瘦肉 500克
辅料
盐 适量 枸杞 适量 红枣 4个 北芪 3片
制作步骤:
1、将瘦肉清洗干净。
2、飞水。
3、捞出,洗干净,备用。
4、将枸杞浸泡,洗干净。
5、将北芪和红枣浸泡一会,清洗干净。
6、锅里放水,放入瘦肉。
7、放入红枣和北芪。
8、放入枸杞,大火5分钟,转小火煲1个半小时左右。
9、加入适量盐调味即可。
10、美味养生的北芪汤做好啦。
北芪红枣瘦肉汤的做法_怎么做北芪红枣瘦肉汤
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