祛湿减肥 薏米仁红豆汤

薏米红豆汤主要是祛湿，减肥，副作用就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃。煮的时候不能加大米哦，虽然加了大米味道更好，但是不利于养生，也没有了功效。
主料：
红豆，薏米，红枣
辅料：
红糖
温馨提示：
红豆薏米粥不加大米，否则没有功效

制作步骤：

1.薏米洗净用清水泡20分钟左右。
祛湿减肥 薏米仁红豆汤

2.红豆洗净用清水泡20分钟左右。
祛湿减肥 薏米仁红豆汤

3.大枣洗净用清水泡10分钟。
祛湿减肥 薏米仁红豆汤

4.红豆薏米倒入锅里加适当清水。
祛湿减肥 薏米仁红豆汤

5.大火烧开，中火煮，直到红豆开花。
祛湿减肥 薏米仁红豆汤

6.加入红枣再煮15分钟即可，出锅可调红糖食用。
祛湿减肥 薏米仁红豆汤

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