果汁认知新误区 谨防果汁饮料鱼目混珠
女人们都关心自己的容颜,她们也一定都知道,水果对于美容的功效是显著的。生活在大都市的人们在生活快节奏下,每天饮用适量的纯果汁,将带来由内而外的健康,而且纯果汁相比水果,无论在何时饮用,基本不会影响正常食欲,因此,女性多喝纯果汁饮品,是美丽与健康的最佳选择。
因此,世界范围内的女性,都将纯果汁作为随身的美丽秘诀,在欧美日法等发达国家,果汁更是成为女性的“终身伴侣”。
美英法日女性都爱纯果汁
美国人历来深信水果中富含的各种维生素,不仅是健康的保证,还对皮肤的保养有很大作用。在美国的化妆品市场上,几乎看不到任何美白、祛斑产品,因为美国女性普遍认为保养皮肤更重要的是靠睡眠和饮食。这其中,果汁养颜是最享受的方法。
而英国化学学会最新研究报告指出,橘子、柠檬等水果富含维生素C,不但可以保养皮肤,还能降低胆固醇。维生素C也同时被日本一些健康杂志称为“女人不老的秘密”,它除了可以淡化黑斑,防止皮肤色素沉淀外,还能促进人体新陈代谢,延缓皮肤老化,是最具有美容功效的营养元素。
对于经常吃快餐的上班族来说,味道鲜美的果汁是补充维生素最方便的办法。如今职业女性使用电脑的时间越来越长,极易长黑斑,因此法国的专家们说,职业女性特别需要加量饮用纯果汁,每天的饮用量不小于500毫升。
(实习编辑:张曼)
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