补充维生素E的禁忌

  武警总医院药剂科主任崔佳提醒,维生素E不应长期大剂量服用,如有特殊需要,最好一日用量不超过200mg,特别是维生素E与下列五种药物同时服用时,一定要在医生的指导下进行:。维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。目前市场上许多保健方剂中都含有维生素E,其计量单位也不统一,在服用国外生产的维生素产品时应注意说明书上所标明的计量单位,要注意维生素E在其中的含量,避免重复服用。

  维生素E具有延缓衰老、提高免疫力的作用,是为数不多的能够真正应用于人类抗衰老的抗氧化剂。同时,维生素E还能辅助治疗一些老年疾病,如对高血脂、动脉硬化、更年期障碍等具有一定疗效;对习惯性流产、男女不育症、贫血、肌营养不良等疾病也有一定功效。

  因此,许多人将维生素E当成营养品服用。武警总医院药剂科主任崔佳提醒,维生素E不应长期大剂量服用,如有特殊需要,最好一日用量不超过200mg,特别是维生素E与下列五种药物同时服用时,一定要在医生的指导下进行:

  第一种,维生素K。维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,不要同时服用。

  第二种,洋地黄。维生素E可增强洋地黄的强心作用,服用此类药物的病人需慎用维生素E,以免发生洋地黄中毒。

  第三种,新霉素。影响脂肪吸收的药物如新霉素,会影响人体对维生素E的吸收,同时服用可能会降低两者的药物作用。

  第四种,雌激素。长期大剂量(每日用量超过400mg)服用维生素E,特别是与雌激素合用,可以诱发血栓性静脉炎,应警惕。

  另外,维生素E的计量单位国内使用的是mg,而在国外则使用国际单位IU,两者并不相等。其换算方法为,1mg相当于149IU。目前市场上许多保健方剂中都含有维生素E,其计量单位也不统一,在服用国外生产的维生素产品时应注意说明书上所标明的计量单位,要注意维生素E在其中的含量,避免重复服用。

(实习编辑:张曼)

(0)

相关推荐

  • 补充维生素不一定要吃水果

    不知道什么时候开始,人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法.提到某些营养素,一定会让人们想到某种食品,而说到某些食物,也往往会让人们想到某种与营养有关的成分. 比如说,一说到维生素C,人们马上就会 ...

  • 女性补充维生素C和E缓解压力

    维生素在拉丁文中的含义是"生命的物质",它在人体中扮演着重要的角色,通常表现在各种酶的组成上,并且它还控制着新陈代谢的所有过程.维生素人人需要,但对于以下6种状态的女性来说,则比常 ...

  • 蘑菇奶油汤 提高儿童免疫力补充维生素D

    你知道吗?维生素D是儿童健康成长的幕后英雄.钙被人体吸收和利用的过程中,要受到维生素D的调节,维生素D缺乏会明显限制钙的吸收.利用. 在日常饮食中,其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,唯独蘑菇是个例外 ...

  • 补充维生素E让你哪里受益

    日常生活中,我们可以从外界得到的抗氧化剂大体分为二类:一类是可以从食物和营养品中获取的抗氧化剂,如维生素C.维生素E.类胡萝卜素等:另外一类则是激素制剂,如脱氢表雄酮.褪黑素.人体生长素等.医生一般主 ...

  • 冬季多吃鱼和香菇补充维生素D

    众所周知,要预防老年人骨质疏松光补充钙质还不够,还需要补充维生素D,最新研究显示,维生素D不仅对骨质有影响,对肌肉和肌肉力量等也有重要影响.日本女子营养大学上西弘一教授指出,补充维生素D对维持肌肉力量 ...

  • 补充维生素C勿被广告"忽悠"

    误区1:补充越多越好 维生素C代谢终产物之一为草酸,如每日服用4克维生素C,在24小时内,尿中的草酸盐含量会从58毫克激增到620毫克,若长期超量服用,草酸盐增加,极易形成泌尿系统结石.有报告指出,成 ...

  • 中年男人补充维生素健康永驻

    进入中年,是人的机体步入衰退老化的开始,这一阶段的养生保健对于延缓衰老,保持较高的生命质量十分重要.除了坚持运动锻炼,纠正不良习惯,保证平衡善食之外,人从中年开始,适当补充三大维生素是很有必要的. 进 ...

  • 水果补充维生素大全

    水果是人们日常生活中的重要食物之一,它有着鲜艳的色泽,浓郁的果香,甜美的味道.虽然其种类和品种很多,但它们在营养成分和营养价值方面具有许多类似的特点.它们含有人体所需的各种营养素,是人体维生素和无机盐 ...

  • 春季健康饮食多补充维生素

    春为四季之首.此时,柳丝吐绿,春花萌芽,自然界阳气开始升发.这种环境最有利于精血化津气,充实人体的组织器官.但是春天气候多变,会直接影响人体的防御功能,全身的抗病能力也会下降;另一方面,各种细菌.病毒 ...