甜蜜七夕,共享情人节甜品 / 健康吃出来

　　西方情人节最具代表性的情人节甜品就是巧克力，七夕情人节，也许我们更多的来点儿东方特色才更有意思，中西结合美味甜品刚好营养又甜蜜。

　　红莓千层糕

　　红莓与酥饼混合的新鲜口感，不会有任何甜腻感觉。

　　夹心的甜蜜滋味，最美好的部分总是在中间，像被专心的宠爱感觉，一点一点地品真情、爱情、亲情、深情的滋味。或粗糙包裹细滑、或坚硬包裹柔软，带有夹心的甜品如同浪漫的爱情，带来丰富变化的口感，让人欲罢不能。甜蜜夹心的甜点，最适合选在情人节，与爱人一口一口吃完。甜在嘴里，爱在心中。

　　甜蜜优格

　　甜食是众多女生的至爱，尤其是吃起来冰凉爽口的雪糕冰淇淋，但忍不住诱惑后多吃后你或许心里又会泛起“罪恶感”，警惕自己下一顿要减少食量，选择一杯甜蜜的优格，自然不会发胖。

　　优格其实是一种凝胶状酸奶，由牛奶制成的，可预防骨质疏松症，而且经由乳酸菌的作用转化为乳酸钙，更容易为人体所吸收。另外像是喝牛奶会拉肚子的人，如果改喝优酪乳，不仅可获得相同的营养，而且由于牛奶中的乳糖已经被乳酸菌转化为葡萄糖，因此绝对不会发生像喝牛奶般消化不良的问题。还有像是降低血液中胆固醇、提高免疫机能、养颜美容等，都是吃优格或优格产品所能获得的益处。

　　南北杏木瓜炖银耳

　　夏秋季节转换，空气干燥，皮肤容易因缺水而失去光泽和弹性。爱美的你可以自己动手DIY糖水甜品，两个人一起分享。

　　银耳、杏仁、特大无花果、金丝枣等，都是润养佳品，用来煲糖水，滋润功效更加出众。使用冰糖来炖，甜度低，更健康。

　　糖不甩

　　汤丸系列在香港传统甜品中占据着举足轻重的地位，尽管在夏季提到它似乎有点不应时，但在冷气十足的甜品店里吃上一口软糯香甜又是件让人愉快的事。在港式甜品中，汤丸大部分是没有馅的纯糯米丸子，分成干吃和糖水混吃两种方式。

　　著名的糖不甩(15元)就是汤丸干吃的代表，是以糯米粉制作粉团，再弄成球状，然后放入沸水中灼熟，接着蘸上糖浆、花生碎和芝麻。之所以叫“糖不甩”，说的就是糯米蘸上糖之后甩不脱，听起来就透着某种心甘情愿的腻歪劲，最适合情侣搭配食用。据说在广东东坑地区，它还被用来作为相亲暗号。每当媒婆带着年轻后生到姑娘家相亲，如果女方家看中了后生，就煮糖不甩招呼对方，后生就得吃完一碗再来一碗，表示好事成双。如果看不中，则煮打散鸡蛋的腐竹糖水，代表“亲事散了”，后生匆匆喝上一口即可离去，格外有人情味。

　　冰淇淋火锅

　　最早开始有冰淇淋火锅的时候，人们也谈不上趋之若鹜，因为需要满足1大条件——爱吃冰淇淋的同时爱吃巧克力，不过甜食爱好者的确为之疯狂。整个冰淇淋火锅相当于一份下午茶套餐，218元/套，一碟各种口味的小小的冰淇淋球，一碟应季水果，一碟小曲奇之类的甜点，围在中间的是酒精炉子上“熬”着的一小锅浓稠的巧克力。如果你把这些统统倒进去煮呢，就只能吃到一锅香甜的巧克力水果浓汤。

　　这种火锅还真是“涮”着吃的，吃的就是冰淇淋蘸上热巧克力那一刻的冰火相融，还有配了桑果酱的冰淇淋鸳鸯火锅。现在配合夏日倒是有另一种“涮”着吃的冰淇淋火锅推荐——配凉凉的优酪乳，果然还是两种冰冰凉凉的东西在一起好吃。

　　柑曼怡提拉米苏

　　在传统甜点制作的基础上增添创意;鸡尾酒则泛着野生柑橘独特的芬芳，提升了整体口感。精挑细选后极具艺术美感的鸡尾酒甜点更是唇齿留香，让人回味无穷，提拉米苏意味着“带我走”，为此款甜点更增加了一丝浪漫的爱情味道。

　　水果冰沙

　　夏天结束的时候，阳光空气中还会弥漫着激情的热浪，更是那五彩衣衫荡漾起的夏日魅影，情侣两个人，一遍欣赏热烈的风景，一边吮着吸管，享受水果与冰沙的美妙结合，那是多么惬意的事啊?五彩的阳伞，时尚的街景，美妙冰凉的绝美味觉体验ING。

　　立体蛋糕

　　翻糖立体蛋糕，欧美国家目前非常流行的翻糖立体造型蛋糕，来看看这些完全超乎您想想的可爱蛋糕吧吧。

　　爱她就跟她一起享受KITTY猫猫的蛋糕吧。

(实习编辑：张曼)