养肾滋阴 芝麻枸杞乌鸡汤

相关推荐

• 

  营养滋补 芝麻枸杞乌鸡汤

  相信大家都知道乌鸡具有非常好的滋补之功效,特别是对于女孩子来说更是补血益气之佳品,所以我们一般日常处理乌鸡都是用炖的方法,以充分释放它的营养.这次给大家推荐的这款芝麻枸杞乌鸡汤,里面还加入到了芝麻和枸 ...

• 冬季养肾经典食疗妙方

  邹燕琴教授擅长膏方调理,同时她还是中医肾病学科带头人.著名中医肾病专家,她告诉记者,中医认为的肾不光是西医理解的解剖的肾脏,而是指肾系,包括了泌尿系统.生殖系统的功能,还有内分泌系统.血液系统.骨骼及 ...

• 

  鲜甜软糯 养肾黑八宝

  按照我国传统的医学观点,大家都知道黑色类的食材大多都是十分补血益气类的,这次给大家推荐的这款养肾黑八宝粥,里面就用到了黑豆.黑米等等食材作为主料来熬制而成,它的味道非常鲜香软糯,最重要的是营养丰富,特 ...

• 补虚养肾者可食淡菜

  淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉.亦称海红.壳菜.红蛤等.鲜活贻贝是大众化的海鲜品,收获后不易保存,历来将其煮熟后加工成干品--淡菜. 淡菜味道鲜美,营养价值很高.淡菜蛋白质含量高达59.1%,其 ...

• 春季韭菜新鲜又营养 多吃有益养肾补肾

  春季养生除了强调一个养肝护肝,还有一个养肾补肾.而春天里应时而长的韭菜则是一种非常好的养肾补肾时蔬.今天就跟大家聊聊春天里韭菜的营养价值,同时也提醒喜欢吃韭菜的朋友千万不要错过这个吃韭菜的好时机哦. ...

• 冬季养肾 常吃9种食物

  俗语道,冬季进补,开春打虎.而冬季寒冷,中医认为此时应顺应自然收藏之势,注意休息,养生调肾,因而在进补上也要以肾为中心,通过适当的补肾.养肾来使肾精更为充盈,来年身体更好,少得疾病.那么,如何补肾养肾 ...

• 寒冬喝药酒养肾又壮阳

  医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师 玄绪军 文/林梢 很多人都有过节时喝点小酒的习惯,温上一小杯慢品既御寒又活血.中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师玄绪军说,对于男同志而言,此时不妨 ...

• 健康需知:四种"养肾"水果 让你吃出美丽

  一.葡萄 秋冬季正是葡萄大量上市的好时机,从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙.钾.磷.铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸.中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾.肺.肾三经,多吃葡萄可以起到补气养 ...

• 吃什么食物最"养肾"

  虽说大家向往皮肤越白越好,但营养学家却推荐,吃的食物越黑越健康.对于黑色食物的好处,很多人可能并不清楚.专家介绍,祖国的传统中医学把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏:红色入心,青色入肝,黄色入脾, ...