芋头烧肉:正是吃芋头的时候

相关推荐

• 

  芋头烧肉

  芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,是秋补素食一宝.芋头食用方法很多,煮.蒸.煨.烤.烧.炒.烩均可,最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃,芋头 ...

• 为何中秋吃芋头?教你挑到粉芋头

  中秋,除了吃月饼,还有很多好吃的哦!比如芋头. 主题:芋头焖牛腩 食材:芋头1个,牛腩适量,八角.花椒.大葱.姜片.料酒.老抽.食用油适量 步骤: 1. 将牛腩切块洗净,葱姜切碎,把牛腩放在加了料酒. ...

• 吃芋头能健胃强身又消毒

  芋头又称为芋艿.土芝,是一种常见的粮菜兼用的食品.我国古代,每当稻谷欠收,产生饥荒时,官府就常用芋头代替粮食,赈济灾民,因为芋头不仅适应性强,而且产量颇高. 芋头不仅能充当粮食,还能入药治病.陶弘景在 ...

• 常吃芋头馅饺子健脾养脾胃

  芋头富含多种微量元素和无机元素.纤维.蛋白质.淀粉.维生素.氨基酸等,营养丰富,是良好的保健食品.芋头中还有一种天然多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体免疫功能.长期食用可获清热解毒. ...

• 

  芋香四溢 芋头烧肉

  芋头有很多种做法,这款芋头烧肉的做法特别简单,而且做出来后香气四溢,软糯可口,值得大家一试.要注意的是,芋头最好提前煎一下,这样炖的时候就不会菜掉,而且也容易入味.另外焯好的肉最好再用热水洗一次,在炒 ...

• 

  正是吃甘蔗的时候,做一道香酥弹牙爽脆无比的甘蔗虾

  今儿给您介绍一道甘蔗虾,每年秋末的时候正是满街卖甘蔗的车大街小巷贩卖的时候,这时候您做道甘蔗虾准保您的家人特别爱吃. 原料: 鲜虾.甘蔗.鸡蛋. 调味料: 盐 .胡椒粉.绍酒.淀粉.梅子酱. 做法: ...

• 冬季怕冷吃芋头 多吃"白色食物"降火

  多吃白色食物降火 立冬后北方室内干燥的空气让人"上火",这时可多吃一些白色食物.中医认为,解除燥热多用润法,根据五行五色的原理,白色食物最能防燥热. 做菜时,可以选择白萝卜.白菜. ...

• 调理脾胃虚寒常吃芋头等四种蔬菜

  芋头 芋头富含淀粉,营养丰富.每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B10.09毫克,维生素 ...

• 天天饮食:夏吃芋头止泻又通便

  芋头,俗称芋艿.毛芋,可食用,也可入药. 芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少.芋头还含有钾.钙.胡萝卜素.维生素C.B族维生素.皂角甙等多种成分,其中氟的含量 ...