简约早餐 枣仁粉小米粥
忙碌的早晨,可能大家解决早餐的方式大多都是在外面随便吃一点。其实这和养生之道可是相背离的,我们如果能早起那么10多分钟,就可以亲手做上一碗热气腾腾的粥了,比如今天给大家介绍的这款枣仁粉小米粥,它的做法就十分简单方便,值得大家一试。
温馨提示:
1. 蜂蜜其实可以用任何蜂蜜都可以的。
2. 酸枣粉在超市可以买到。
主料
小米 50克 黑小米 50克
辅料
酸枣仁粉 30克 蜂蜜 适量
1 .小米、黑小米淘洗干净
2 .将清洗干净的小米、黑小米放入锅中,加水大火煮开,转小火煮至黏稠
3 .加入酸枣粉煮5分钟
4 .出锅时放入蜂蜜即可
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