给肠胃放个假:白灼芥兰

给肠胃放个假:白灼芥兰
兔年春节,大家都吃饱喝足玩够了吧?年过得差不多了,告别大鱼大肉、胡吃海塞、吃完就睡、黑白颠倒的日子,咱们该收拾收拾心情,好好工作了。同时,超负荷工作了很多天的胃也该休整和调理一下了。今天,我就给大家上一道著名的粤式素菜-白灼芥兰,简单易做,味道鲜美!
给肠胃放个假:白灼芥兰

原料:芥兰、盐、葱、生抽。
做法:
给肠胃放个假:白灼芥兰

给肠胃放个假:白灼芥兰

给肠胃放个假:白灼芥兰

给肠胃放个假:白灼芥兰

注:
1、焯芥兰前在锅里加点盐,可保持芥兰翠绿。
2、开锅后马上捞起芥兰,不要煮太长时间,以免影响口感。
原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3e674b01017jmw.html

给肠胃放个假:白灼芥兰

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