鸡蛋炒菠菜

鸡蛋炒菠菜
过节大鱼大肉的,吃点清淡又营养的。
鸡蛋炒菠菜

原料:
菠菜、鸡蛋、辣酱。
做法:
1、菠菜开水烫一下捞出访入冷水中,攥干水分。
2、鸡蛋炒香,放入菠菜,老干妈辣酱,炒2分钟,放入盐糖即可。
鸡蛋炒菠菜

鸡蛋炒菠菜

(0)

相关推荐

  • 菠菜的开胃吃法-你一定要试试[剁椒鸡蛋炒菠菜]

    因为有股涩味,很多人都不爱菠菜. 我以前也那样. 开始下厨后,会有意识的控制,让自己不偏食,不挑食. 所以,不太接受的食物, 也会想办法,努力做成自个能欣然接受的味道. 比如说这菠菜,清炒我不爱. 但 ...

  • 家常菜谱鸡蛋炒菠菜的做法大全(组图)

    原料:菠菜500克 鸡蛋3个 大葱3片 调料:料酒1茶匙(5ml)清水1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克) 旧帖回顾:凉拌菠菜粉 菠菜牛肉粥 老醋菠菜脯 拌菠菜 果仁菠菜 鸡肉菠菜粥 香菇炒鸡蛋 煎鸡 ...

  • 鸡蛋炒菠菜的做法

    ≮美食原料≯ 菠菜350克.鸡蛋2个,油50克.盐10克.葱姜末各适量. ≮美食做法≯ 1.鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用: 2.菠菜择洗净切3厘米长: 3.锅置于火上,加入油,热后倒入鸡蛋炒熟起出备 ...

  • 吃出孕期健康身体

    每个人体内均存在各种各样的细菌.病毒.霉菌及支原体等.但只有当人体的免疫力低下时,这些讨厌的家伙才会引起疾病,而良好的营养和体质则是自身免疫力的基本保障. 分清食物五大类 第一类:谷类及薯类 谷类包括 ...

  • 10道经典菠菜养生吃法[图文]

    引导语:春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机.按照中医"四季侧重"的养生原则,春季补五脏应以养肝为先,最适宜养肝的是菠菜.菠菜为春季应时蔬菜,具有滋阴润燥,舒肝养血的作用,而春 ...