三色补血汤

相关推荐

• 

  三色排骨汤

  原料: 排骨.玉米.胡萝卜. 做法: 1.胡萝卜削皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用,生姜洗净拍松. 2.将排骨洗净砍成块,后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用. 三色排骨汤 3.将所有材料及姜片和少 ...

• 

  双色补血汤

  双色补血汤 原料: 猪血100克.豆腐100克.韭菜1小把.骨汤.姜丝.蒜片适量. 做法: 1.猪血和豆腐洗净后,分别切成小块,韭菜洗净切成段: 2.锅中烧开水,将猪血放入焯2分钟后捞出,过一遍凉水: ...

• 

  虾仁三色汤

  虾仁三色汤 原料: 豆腐一块.鲜虾250克.豌豆30克.玉米粒30克.香菜适量. 做法: 1.豆腐洗净切成小丁,大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,挑出虾线: 2.锅中放入足量清水煮沸,然后加入豆腐. ...

• 

  色泽亮丽 虾仁三色汤

  做这道虾仁三色汤要注意的是,如果怕豆腐煮得太烂,可以先用淡盐水泡一会儿就可以了.这道汤味道鲜美无比,在饭前饭后来上一碗,实在是令人心神愉悦. 主料 豌豆 50克 玉米粒 100克 豆腐 1块 鲜虾 1 ...

• 雾霾天后用"三色"食物调理

  雾霾天后到底如何调理身体?海军总医院营养科副主任陈延丽建议市民,雾霾散后,多吃"三色"食物. 黄色通鼻 藏在雾霾里的大颗粒物质会使以往有过敏性鼻炎的人复发,这时可以试试南瓜金针菇汤 ...

• 女性常饮两种补血汤 面若桃花

  女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄.唇甲苍白.肢涩.发枯.头晕.眼花.乏力.气急等血虚症.食疗补血虽然是见效较慢的方法,但是对人体的副作用是最小的,也是有利于人体的循序渐进的吸收方法. 关于女生生理 ...

• 三色豆汤 健脾化湿清热解暑

  同气温一样,湿度也是影响人体舒适感.身体健康的重要因素.夏季养生重在防湿.夏季天热,大家也喜欢熬些汤水喝喝,今天就来介绍一款清甜的粥水. 主题:三色豆汤 食材:白扁豆.赤小豆.绿豆各30克,冰糖适量 ...

• 

  营养丰富 三色番茄炒蛋

  今天给大家推荐的这款菜名字叫做三色番茄炒蛋,可能有的人会问了番茄炒蛋不是两个颜色吗,怎么叫三色呢.那就不得不说今天起到神奇作用的这款大青椒啦,青椒在里面不仅充当了配料的角色,而且还客串了一把容器哦.所 ...

• 

  营养丰富 三色鸡丝

  鸡腿的肉质可以说是鸡身上最为细嫩的一个部分了,而且营养也是比较丰富,它的做法也是相当多种,这次给大家推荐的这款三色鸡丝,采用到的正是鸡腿肉,然后再搭配上新鲜的胡萝卜和芦笋一起炒制做成,其味道鲜嫩爽滑, ...