菠菜银耳肉片汤

菠菜银耳肉片汤
原料：
银耳、猪肉、菠菜、生粉、姜、鸡粉、盐、麻油
做法：
1、银耳泡发，洗净，撕小朵；
2、猪肉处理好切片，以生粉抓腌均匀；
3、菠菜洗净备用；
4、锅内烧热水，放入肉片，水沸后捞匀至熟盛出；
5、锅内重置净水，加入姜丝烧开后放入银耳煮5分钟；
6、放入菠菜和抄好的肉片，以盐、鸡粉调味，出锅前淋上少许麻油即可。
菠菜银耳肉片汤

菠菜银耳肉片汤

材料、方法很简单，但味道清淡宜人哈~
菠菜银耳肉片汤

菠菜银耳肉片汤

菠菜银耳肉片汤(2)

赞 (0)

相关推荐

  • 百合.银耳润肺好搭档

    巧妙调理 抵御"秋燥" 专家指出,预防"秋燥症"的最好办法是饮食调理.小编为读者推荐几款缓解秋燥的美食与饮品,帮助读者抵御"秋燥"烦恼,过一 ...

  • 春季想养肝多吃山药银耳

    肝属五行之木,春木旺,肝主事,春季护肝尤为重要,饮食方法最好. 在北京,有很多素食组织和素食团体,他们提倡每餐吃素食或以素食为主,以更健康的饮食结构对抗当下高发的高血压.糖尿病等"富贵病&q ...

  • 7种食物隔夜禁食!隔夜银耳可致癌

    有不少的人将晚上吃剩的食物留到第二天享用,可是并不是所有食物都可以隔夜再吃的. 隔夜茶不能喝 隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质.糖类等会成为细菌.霉菌繁殖的养料.所以,人们通常认为 ...

  • 鸡蛋茶叶银耳到底能不能放隔夜

    鸡蛋茶叶银耳到底能不能放隔夜

  • 菠菜让你提神不再打瞌睡

    嗜睡症(narcolepsy)是一种生理障碍,通常发生在15-30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚.嗜睡很难彻底根除,男人和女人受影响的程度一样,一旦出现可能会伴随终生.嗜睡很难 ...

  • 白菌菠菜薄饼

    白菌菠菜薄饼

    白菌菠菜薄饼 原料: 面粉125克.鸡蛋1个.牛奶150毫升.水150毫升.小西红柿3个.黄油20克.橄榄油和盐各少许. 馅料: 嫩菠菜.白蘑菇.芦笋.豆苗2克橄榄油.小洋葱.奶油奶酪碎.黄油.芹菜. ...

  • 家常肉片汤的做法

    原料: 上浆肉片100克,水发金针菜段20克,菠菜150克,春笋片40克,水发木耳20克,水粉丝80克,绍酒3克,盐2克,味精1克,熟猪油20克,肉汤250克. 做法: 锅里放肉汤,加金针菜段.笋片. ...

  • 祛除黑眼圈的美食定制-红枣银耳桃仁汤

    祛除黑眼圈的美食定制-红枣银耳桃仁汤

    原料: 红枣.银耳.核桃仁.干荔枝.浓汤.盐. [5] [6] [7] [8] [9] [10] 祛除黑眼圈的美食定制-红枣银耳桃仁汤 做法: 1. 泡发好的银耳洗净,削去黄蒂,撕成小块: 2. 锅内 ...

  • 选购技巧:银耳应挑朵大蓬松的

    选购技巧:银耳应挑朵大蓬松的