番茄烩鱼片
用料:番茄两个、草鱼半条、葱、姜、香菜、番茄酱、糖、盐、胡椒粉。
过程:
1.番茄洗净切丁;草鱼去除鱼骨,切薄片;葱切段,姜切片。
2.葱姜水:葱段+姜片+清水,戴好手套后用手揉搓出葱姜本身的液体,等到清水成浊有葱姜味即可。
3.腌鱼片:往鱼片里加胡椒粉、蛋清、盐、适量葱姜水码均,再加淀粉完全拌匀让鱼片挂上一层薄桨后放置腌制十分钟。
4.热锅下油加入番茄丁翻炒到软,加入番茄酱、糖、盐调味,加适量清水(没过番茄即可)煮开。
5.放入鱼片,轻轻划炒开让尽量让鱼片不粘在一块。加盖煮两分钟后再加入少许胡椒粉跟香菜即可。
鱼片熟成后易碎,所以在刚入锅里轻划炒开后就不宜再反复翻炒哦!
番茄烩鱼片_番茄烩鱼片做法
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