秋季润肺止咳功效的保健菜 番茄菜花
原料：菜花 西红柿
葱 盐 番茄酱 白糖 油
做法：
1、菜花撕成小朵，洗净，放入开水锅中焯一下，捞出沥干水分。西红柿洗净，去蒂，切块。
2、炒锅置火上，放入油，烧至5成热，放入西红柿，翻炒，炒出番茄红素，加入番茄酱，盐、白糖，继续翻炒。
3、放入焯好的菜花，翻炒均匀即可
番茄菜花_番茄菜花做法
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