荤素搭配 慈菇烧排骨

慈菇含有很多种矿物质及维生素,而且味道特别鲜美。但要注意的是,慈菇不宜一次性吃太多,吃多了会容易导致皮肉干燥。这款菜制作非常简单,做出来后也很好吃。值得大家一试。

主料
油 适量 老抽 10克 慈姑 500克 排骨 600克
辅料
白酒 适量 姜 3片 糖 少许 盐 适量 味极鲜 15克 葱 1段 八角 1个 花椒 适量

制作步骤:

1、准备食材。

荤素搭配 慈菇烧排骨

2、锅内加水,放入洗净的排骨,加花椒、白酒。

荤素搭配 慈菇烧排骨

3、煮开捞出,冲洗干净。

荤素搭配 慈菇烧排骨

4、锅内加油,放入排骨煸炒至焦黄,加入少许白酒,加入葱、姜、八角煸炒出香味。

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5、加老抽、味极鲜、煸炒上色。

荤素搭配 慈菇烧排骨

慈菇烧排骨的做法_怎么做慈菇烧排骨_慈菇烧排骨如何做

6、加入适量的水、糖烧开。

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7、放入电压力锅。我用的米饭键10分钟。

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8、慈姑去皮洗净,切块。

荤素搭配 慈菇烧排骨

9、煮好的排骨倒入锅内,加慈姑大火烧开,加盐调味。

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10、转中火烧至慈姑熟透,大火收汁,略微留一点汤汁即可。

荤素搭配 慈菇烧排骨

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