美味营养早餐 海鲜菇鸡丝粥

相关推荐

• 

  宝宝营养早餐-牛肉青菜粥

  牛肉青菜粥:包含了蛋白质(牛肉),碳水化合物(大米)维生素(青菜),再搭配1杯牛奶,营养的早餐,让宝贝健康成长,当然,不仅仅是牛肉,鸡肉,猪肉,都可以用这种方法来做.肉类经过湿淀粉腌制,再稍微热锅滑炒 ...

• 9款美味营养早餐 让你美丽轻盈

  人们都说,早餐吃的好,青春不显老,可以看出早餐对于维持我们健康生活状态的重要性.下面,我们就象大家介绍9款健康美味的早餐搭配,让大家作自己的营养师! 豆奶+火腿面包=增长精力 豆奶:250毫升 火腿面 ...

• 

  营养早餐 红枣黑芝麻粥

  平日的忙碌铸就了我们什么都求快的性格,其实偶尔让自己的节奏变慢一些,无论是对身体还是心理都有非常好的作用.从早餐开始改变吧,早起半小时为自己和家人做一款美味营养又卫生的粥品是非常好的选择,一起学起来! ...

• 

  营养早餐 莲子芡实粥

  平常的忙碌使我们对早餐恐怕已经都是随意来解决了,其实早餐是一天中最重要的一餐,如果我们能早起那么半个小时,美味营养的早餐也可以在家里做.这款粥点非常简单,而且营养丰富,非常值得大家一试. 主料 莲子 ...

• 

  营养早餐 核桃杂粮粥

  核桃的营养自不必我多说,大家都知道是非常丰富的,这次给大家推荐的这款核桃杂粮粥,里面还搭配到了配制好的各种杂粮一起熬制,不仅味道清新爽口,而且营养也是十分的充足,大家早起那么半个小时,就可以为自己和家 ...

• 

  营养早餐 黑芝麻红枣粥

  过去人们可能不太注重吃早餐,不过现在随着知识的普及,大家都越来越重视早餐了.吃早餐,讲究的就是一个营养卫生方便,所以自己在家里制作是非常好的一个选择.这款黑芝麻红枣粥,都是非常补血又益气的食材,值得大 ...

• 

  美味营养早餐 榨菜肉丝面

  我们在外面吃早餐,这道榨菜肉丝面应该算是常见的了.其实我们自己在家里稍微花点心思,也能做出好吃又营养卫生的榨菜肉丝面条出来的,希望大家多多自己动手,丰衣足食.如果没有骨头汤,当然也可以用水代替,也一样 ...

• 

  营养早餐 皮蛋咸肉粥

  相信大家一定都听说过或者吃过皮蛋瘦肉粥,但是今天要给大家推荐的稍有不同,采用到的是咸肉来替代到了瘦肉一起做成,皮蛋是一种非常适合用来做粥点的食材,这款皮蛋咸肉粥,口感非常鲜香,吃起来浓香四溢的口感经常 ...

• 

  能让女人变性感的营养早餐-法式草莓可丽饼

  原料: 草莓.鸡蛋.面粉.牛奶.无盐奶油.柠檬汁.糖. 能让女人变性感的营养早餐-法式草莓可丽饼 做法: 1.将草莓洗净至于淡盐水浸泡20分钟左右,捞出沥干水分,去蒂切成小块: 2.草莓放入锅中,加适 ...