美味点心 高纤燕麦花生能量棒

在这么炎热的温度下难免不想吃饭,所以今天我们就一起来做这道高纤维燕麦花生能量棒吧,用来做充饥的小点心小零食是最好的了,让你充满着能量哦!
主料
蔓越莓干 100克、花生 200克、 燕麦 220克、 黑芝麻 适量
辅料
蜂蜜 60毫升、黄油 100克、 白糖 80克
温馨提示
做到第七步骤的时候一定要压实哦!

制作步骤

1、小锅中盛入蜂蜜。

美味点心 高纤燕麦花生能量棒

2、加入白糖和黄油。

美味点心 高纤燕麦花生能量棒

3、加热至沸腾。

美味点心 高纤燕麦花生能量棒

4、燕麦、花生、芝麻,170度烘焙15分钟。

美味点心 高纤燕麦花生能量棒

5、将步骤三倒入步骤四中快速拌匀。

美味点心 高纤燕麦花生能量棒

6、倒入蔓越莓干拌匀。

美味点心 高纤燕麦花生能量棒

7、烤盘铺油纸,将步骤6所得平铺在烤盘上,并且压实。

美味点心 高纤燕麦花生能量棒

8、160度烘焙35分钟。

美味点心 高纤燕麦花生能量棒

高纤燕麦花生能量棒的做法_怎么做高纤燕麦花生能量棒_高纤燕麦花

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