鲁菜清心明目的-溜肝尖

相关推荐

• 

  清心明目解劳乏之备考神菜『白灼芥蓝』

  家常菜做法大全白灼芥蓝 [主材] 芥蓝 3根 [辅材] 大蒜 5-6瓣 干辣椒 1颗 水 适量 冰水 适量 花生油 1/4汤勺 [调味] 生抽 4饭勺 糖 1茶匙 [做法] 1.芥蓝洗净去老根.去皮, ...

• 清心泻火 常食九种苦味菜

  苦瓜:苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素等营养成分.未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可炒 肉.烧鱼,清脆爽口,别有风味.具有增食欲.助消化.除热邪.解疲 ...

• 夏季养心防暑 就要吃苦

  说到苦味的食物,大家可能会想到苦瓜.苦丁茶等尝起来很苦的食物.其实中医讲究的苦是指性味偏苦的食物.下面就来了解一下,生活中哪些食物可以帮助我们排毒养颜. 苦瓜:性寒味苦,有清心明目.益气壮阳.降邪热的 ...

• 3款茄子黄金搭配 美肤去油腻还保护心血管

  茄子含多种维生素.蛋白质.糖及矿物质等.特别是茄子富含维生素P,维生素P能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血.此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素P协同,可提高微 ...

• 这四种中草药可以当菜吃 可解毒败火

  薄荷.刚采摘的薄荷叶清爽可口,有清心明目.解毒败火.疏风散热.增进食欲.帮助消化等多种保健功效.薄荷除了用来泡茶外,还可以和豆腐一起烹炒,或者与鲫鱼一起煲汤.需要提醒的是,有夜间盗汗.烦躁不安.皮肤瘙 ...

• 几个小窍门教你减轻苦瓜苦味

  苦瓜也叫凉瓜,别名锦荔枝,是夏季用来清暑去热的蔬菜.为葫芦科一年生草本植物,原产于亚洲热带地区,广泛分布于热带.亚热带和温带地区.印度.日本以及东南亚地区栽培历史久远.中国栽培历史约600年,栽培区从 ...

• 最新鲜的1月当季蔬菜

  人人都说,"不时不食,不鲜不食".严寒的天气吃什么蔬菜好?吃什么最新鲜?当然是时令的蔬菜最受欢迎!编辑为您介绍12种一月的当季蔬菜,菜单里怎么可以错过新鲜美味的它们! 1.莲藕 现 ...

• 茄子并非一无是处 可清热防癌抗衰老

  茄子,又称落苏.茄瓜,属茄科,一年生蔬菜.茄子原产印度,我国普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一. 元代贾铭编纂的<饮食须知>中认为,茄子是"蔬中唯此无益".然而,2011年全 ...

• 喝黄金菊花茶可降压缓解头痛

  平时常见的花茶及其功效: 治头痛.失眠.减轻压力.恢复脑部疲劳的花草茶: 1.黄金菊:降血压.对头痛眩晕.神经性头痛有疗效. 2.薰衣草:头痛,失眠,预防感冒,舒缓焦虑紧张的心情. 3.野菊花:平肝, ...