滋补靓汤--[台蘑炖鸡]

相关推荐

• 

  春季营养滋补靓汤-红枣莲子鸡爪汤

  上传一道适合春季滋补营养的好汤吧红枣莲子鸡爪汤. 很多女士爱啃鸡爪,其实鸡爪是不错的"零嘴",百度一下,鸡爪富含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸 ...

• 学做原只椰子炖鸡 既养颜清润又健脾补虚

  主题:原只椰子炖鸡 材料:带壳整椰子1个.鸡肉200克(可以选用乌鸡).盐2克. 做法: 1.把椰子顶上的硬壳敲开约10厘米直径的圆(PS:一般卖椰子的地方都能帮忙加工的): 2.把敲开了硬壳的椰子沿 ...

• 

  香嫩入味 韩国安东炖鸡

  今天给大家推荐一道地地道道的韩国传统料理安东炖鸡,将鸡肉与粉丝一起炖至,鸡块的味道特别的香嫩入味,特别是粉丝非常的有滋有味,大家快做做吧. 主料: 胡萝卜 1个.鸡腿 2个.土豆 1个. 蒿子秆 50 ...

• 国家级营养师推荐:黄豆炖鸡提高免疫力

  原料:鸡1只(约2千克).黄豆20克.红辣椒.葱段.姜片.米醋.精盐.味精各适量. 做法:1.鸡洗净切块,焯水备用:2.锅里放适量油,加葱姜煸炒后捞出,再放鸡块,加米醋翻炒入味:3.将黄豆入锅,加足够 ...

• 莲子炖鸡夏养生

  时间过得真快,转眼间已经立夏了,炎炎酷夏马上就到了,大家是不是在为夏天的饮食开始苦恼了呢?大热天的吃点什么好呢,都说"夏吃苦,冬享福",还是有一定道理的,比如一些苦味的蔬菜:苦瓜. ...

• 炖鸡不能少了这三样辅料

  老家大姐来我们家吃饭,我们那里的风俗招待客人,一定要有个鸡,这个肉菜最恭敬的做法就是买整只来炖,而不是买半斤炒着吃,那样嫌料少小气.我也很久没有吃鸡肉了,就到超市买了一只三黄鸡,准备用砂锅清炖.在清洗 ...

• 炖鸡不宜放花椒茴香

  为什么说炖鸡不要放花椒.茴香呢 其实鸡肉里含有谷氨酸钠,加热后能自身产生鲜味. 烹调鲜鸡时,只需放适量油.盐.葱.姜.酱油等,味道就很鲜美,如再加入花椒.茴香等厚味的调料,反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖掉 ...

• 田七炖鸡,助长身高的"秘方"?

  受父母基因的遗传,我们兄弟3人身高都极不理想.我 在3兄弟中算是最高的,也只有1.65米,妻子比我还要矮,才1.55米. 说起来我也算是品学兼优之人,却因为长得矮,找工作和谈恋爱曾屡遭挫折.所以,我特 ...

• 

  营养美味 花胶炖鸡脚

  花胶是一道非常大补的食材,具有着丰富的蛋白质,对女性皮肤有着很大的帮助,今天与鸡脚一起搭配,不仅味道美,而且有着美容等功效哦! 材料: 虫菜花 .花胶. 鸡爪.姜. 瘦肉一小块. 盐 做法: 1.花胶 ...