止咳清痰又补气的甜蜜糖水[枸杞雪梨糖
前一阵生病，咳嗽咳痰的厉害，然后老公就经常熬这个梨汤给我喝，现在我好了，也会经常煮来喝。梨子可以生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。在梨汤中加入冰糖和枸杞，可以润肺、止咳、清痰、去火，补气之功效。
材料：雪梨一个、冰糖适量、枸杞子适量、清水适量。夏季养生食谱大全
做法：
1、雪梨洗净后不去皮切块。
2、锅中做一锅水。
3、水开后放入雪梨。
4、再开后放入冰糖。
5、转中小火慢慢熬制半小时。
6、半小时后放入适量枸杞再煮5分钟即可。
幸福眼泪小小啰嗦：家常菜做法大全
1、熬梨汤的时候不用给梨去皮。
2、梨汤中加入枸杞可以起到补气的作用。
3、晾凉后放入冰箱内冷藏，效果更佳。
枸杞雪梨糖水做法_枸杞雪梨糖水有什么功效
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