春季家常下饭菜[酸萝卜炒鸡杂]
【酸萝卜炒鸡杂】
主料:鸡杂 适量
辅料:酸萝卜 1小个
指天椒 6个
姜 少许
蒜 2瓣
蒜苗 1根
调料:盐 适量
生抽 少许
料酒 少许
食用油 适量
做法:
1.鸡杂洗净沥干水份,切片;鸡肉怎么做好吃
2.洗净辅料,酸萝卜切丝,指天椒切圈,姜、蒜切碎,蒜苗切段;
3.烧热炒锅,下适量油,下姜、蒜爆香;
4.姜、蒜爆香后,下鸡杂;
5.大火快炒鸡杂至断生,盛出待用;
6.锅中留余油,下指天椒爆香;
7.将酸萝卜倒入炒锅,并适当翻炒;
8.将鸡杂、蒜苗倒入炒锅;春季养生食谱
9.翻炒均匀,调入适量盐、生抽、料酒即可。
TIPS:
1.这一份用了3个鸡的鸡杂量;
2. 炒鸡杂要火大、速度也要快。
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