白菜香菇肉馅水饺 / 健康吃出来

前段时间一直在医院照顾母亲，没时间也没心情上网，好久也没给大家上菜了，请原谅哦!今天是正月二十五，我们这里有"二十五添仓吃饺子"之说。嘻嘻，所以今天请朋友们品尝----好吃营养价值极高味道鲜美滴白菜香菇肉馅水饺!

原料：
猪肉馅，白菜，香菇，饺子粉。
辅料：
食用油、葱、姜、花椒面、香油、盐、酱油、味精（或鸡精）、海米、蒜、醋。
做法：
1、把香菇洗净，放如入盘中，在蒸锅中开锅后蒸5分钟，拣出香菇剁成末，并把蒸香菇出来的水晾凉待用；
白菜香菇肉馅水饺

白菜香菇肉馅水饺

2、在锅中倒入食用油和香油，加入花椒面，盐，酱油和味精（或鸡精），再把猪肉馅倒入锅中，一起搅拌（注意：一定要顺着一个方向搅拌），边搅拌边加入晾凉的香菇水，直到水充分溶解在肉中，肉馅已经有粘性；
白菜香菇肉馅水饺

3、把葱姜剁成末和海米倒入搅拌好的肉馅中，顺着原来的方向搅拌均匀后，盖上锅盖待用（这样使味道充分进入肉馅中）；

白菜香菇肉馅水饺(2)

4、把饺子粉倒入盆中，一边倒水（水饺要用温水或冷水和面），一边搅拌，直到面的绝大部分都成小团，把它们揉到一起，盖上盖子醒面；
5、蒜去皮，拍扁剁成末装碗，倒入醋，酱油和香油，根据自己口味制成调味汁待用；然后把白菜洗净用热水烫一下攥去水分剁成馅，再用手攥干水分，倒入煨好的肉馅中，还是顺着原来的方向充分搅拌均匀；
白菜香菇肉馅水饺

6、把醒好的面拿出来，再揉几分钟待用；

7、把面分出一小块，揉成长条状，用手揪或刀切成记子，擀饺子皮，包馅；

8、快包完时，用锅烧水，等水快开时，饺子也都包好了。下锅煮好饺子，蘸上调味汁即可大吃特吃了。（我一般都包很多饺子，包好放入冰箱冷冻成型后，用食品袋密封再入冰箱保存，什么时候想吃就一煮就行了）
白菜香菇肉馅水饺

白菜香菇肉馅水饺

白菜香菇肉馅水饺

白菜香菇肉馅水饺(2)

白菜香菇肉馅水饺(3)

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