南瓜粥(原创)

相关推荐

• 

  清凉南瓜粥的做法

  授权原创博客:烹然心动 说点高兴的吧-做了个清凉的南瓜粥非常好喝.此粥做起来很简单,可和它的受欢迎程度正好成反比-我最喜欢做这样的东西了哈哈--- 做法说一下:一个中等大小的南瓜,去皮洗净后切成大块后 ...

• 年后要刮油?养胃食谱之小米南瓜粥让你清新肠胃

  每逢过节胖三斤,现在已经不仅仅是调侃的话语了.过年过节大家都普遍充分改善了伙食,那么节后的饮食重点要放在哪里?不是单纯的刮油减肥,而是应该把重点放在养胃上.养胃喝粥是最好不过的选择了,现在就给大家推荐 ...

• 胡萝卜南瓜粥嫩肤又补水

  猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥.丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用.吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以解油除腻的萝卜或者海带,能减少胆固醇的摄入.不仅人体皮肤干燥缺水,还会使免疫力低下, ...

• 

  鲜香绵甜 小米南瓜粥

  眼下正是南瓜成熟的季节,南瓜可以说是全世界都在流行的一款食材之一了吧.由于其香甜软糯的口感特别受到人们的欢迎.今天给大家推荐的这款粥的名字叫做小米南瓜粥,两者都是金黄色彩十足的食材,所以制成后的粥也是 ...

• 

  营养南瓜粥

  食材小知识: 南瓜,南瓜的营养成分较全, 营养价值也较高,南瓜还含有维生素和果胶,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质. 嫩南瓜中维生素 c 及葡萄糖含量比老南瓜丰富.老南瓜则钙.铁.胡萝卜素含量较 ...

• 

  二人早餐一:[酱肉包+南瓜粥+凉拌白菜芯]

  二人早餐一:[酱肉包+南瓜粥+凉拌白菜芯] 话说昨日突发神经病,捏着自己满身的赘肉和垮掉的老脸,对着自己下了狠心:减肥.因为连自己都看不下去了:这胖子能耐不大,肉却看涨.你说猪肉还能卖个钱呢,人肉多了 ...

• 

  南瓜粥的做法

  我有两个高压锅,一个是普通高压锅,一个是电压锅. 原则上讲,它俩除了性格不同(一个闹腾,一个安静)之外,在用途上是相同的,但长时间用下来,性格就决定命运了,闹腾的没白闹腾,它带来了口感上的明显优势,香 ...

• 

  健脾开胃 山药南瓜粥

  山药的功效不用多说了吧,相信大家都知道.这次给大家推荐的这款山药南瓜粥,它的做法非常简单,就算你是烹饪新手也能轻松驾驭,而且这款粥的口感也是相当爽滑,吃上一口滑滑嫩嫩的感觉根本停不下来.大家快来试试吧 ...

• 

  香甜美味 南瓜粥

  南瓜粥容易制作,色泽漂亮,口感微甜,营养丰富.南瓜还含有丰富的胡萝卜素.维生素c.维生素d.锌.氨基酸等多种营养元素.平时多吃有益身体健康. 主料 南瓜 150克 大米 100克 辅料 绵白糖 适量 ...