预防冠心病可以多食深海鱼

相关推荐

• 牛油果 水果中的"深海鱼"

  加拿大滑铁卢大学教授保罗日前研究发现,牛油果中含有一种可以预防白血病复发的脂质,使其再次受到关注.其实牛油果不仅有此功效,营养价值也很高.虽然牛油果是脂肪含量最高的水果之一,但其含不饱和脂肪酸达80% ...

• 吃哈密瓜可预防冠心病

  对于养生如今的人们都十分的注重,其实养生也不是说需要你刻意去做的一件事情,只是了解一些知识,改变你原有的一些不良习惯,饮食上了解一下食物的特性,多吃或者少吃这样都可以达到养生的功效.哈密瓜是很多人喜爱 ...

• 吃深海鱼可保养关节

  据统计,我国50岁以上人群中半数患有关节炎,且人数还在不断增加.除了常规治疗,饮食上的防范也很重要,不妨常吃以下3类食物. 深海鱼和柑橘等抗炎食物.关节炎是身体发生的炎性反应,前列腺素是引起组织炎性反 ...

• 预防冠心病

  面对严重威胁生命的冠心病,及早预防可以达到事半功倍的效果. 对此,侯爱洁医生提醒市民,在生活饮食上的注意对于预防冠心病的发生至关重要.只要您在生活习惯上多注意,就能远离疾病对身体的危害. 具体而言,侯 ...

• 下馆子 深海鱼可以多吃点

  加上儿童正处于生长发育的关键时期,因此要引导孩子不在晚上食用快餐,别多吃高热量的薯条.香肠.苹果派等油炸食品,可选择有蔬菜的快餐品种以补充维生素和矿物质,并限制快餐食用频率.而像水煮鱼.麻辣火锅这样油 ...

• 深海鱼宜煮熟再食用

  专家提醒,许多海鱼同样有寄生虫感染,芥末和酒等调料并不能杀死寄生虫,市民生食这些海鲜同样可导致寄生虫病. 大快朵颐生吃海鱼却惹虫上身 眼下休渔期结束,海鲜供应量增多,不少好这一口的食客有这样的看法:深 ...

• 深海鱼 长途跋涉的美味

  环保者们提倡吃本地食物,除了新鲜.美味,从环保角度说,最大的好处是节约燃料消耗.长距离运输食物并非一概增加食物的碳排放,但从这个角度看,作为城市个体,不一味追捧进口食材,选择本地同样可口美味的当季食物 ...

• 

  深海鱼和淡水鱼哪种更安全呢?

  水产品安全问题一度被炒得沸沸扬扬,老百姓开始开始有些不知所措.什么鱼最安全呢?记者连线了中科院海洋研究所王存信教授.中国农业大学食品学院何计国.马长伟教授以及广东省珠江水产研究所副所长罗建仁,为大家答 ...

• 鱼油营养并无深浅海鱼之分

  在细胞多的食物中核酸存在于细胞核内,只要你吃多细胞食物,就不会缺乏核酸.含核酸丰富的食物主要是豆类.海产品.鸡肉.牛肉.动物肝脏等,鸡蛋只是一个大细胞,核酸少得几乎没有;牛奶是母牛的分泌物,没有细胞, ...