清炖牛肉汤的做法

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  原料:澳洲牛臀肉心500克 番茄3个 洋葱1个 胡萝卜1根 清水适量 调味料:黄酒1大勺.番茄酱200克.冰糖20克.黑胡椒粉1/4小匙.食盐1小勺 做法: 1.将牛肉切成稍大一些的块状,放入沸水中焯 ...

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• 番茄牛肉汤的做法

  ≮美食原料≯ 牛腿肉.番茄酱.白糖.精盐.味精.洋葱.胡萝卜.香叶.芹菜.面少司.煮熟的胡萝卜丁.罐头豌豆. ≮美食做法≯ 1.将牛肉洗净待用:洋葱.胡萝卜切块:芹菜择洗干净,切段. 2.将牛肉放入汤 ...

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  牛肉是高蛋白.低脂肪的食物,其营养极易被人体消化吸收.西红柿含有丰富的维生素C,具有生津止渴.健胃消食.清热解毒和增强抵抗力的作用.土豆富含钾元素,具有保护心脏.降低血压的作用. 主料:牛肉.土豆.西 ...