三分钟出美味-凉拌万年青

相关推荐

• 

  三分钟做出美味甜品-芒果酸奶

  三分钟做出美味甜品-芒果酸奶 酸奶和好多水果都很搭的,搭对了还非常的美味!就像两个平凡的人走到一起,过着看起来平淡如水的生活,但这些平淡的日子里却包含了无尽的幸福和快乐! 哈哈,芒果遇到了酸奶,两个普 ...

• 

  5分钟出美味-简约不简单-银海珊瑚虾

  5分钟出美味-简约不简单-银海珊瑚虾 这道菜拍好很久了,一直没时间编辑,后来忘记了,今天再翻相册,才发现!这是跟马师傅一起做节目时候,做的菜!当时编导建议我做道饭店里经常吃的快手菜!最后讨论结果是:珊 ...

• 

  5分钟出美味-儿童节-开心饭卷

  儿童节-开心饭卷 今天晚上,将要播放的5分钟出美味,我做的是开心饭卷.和这里有所不同,在这里做的旋涡卷,我在节目中做的是单卷,紫菜包的比较多,混乱的场面中,寿司帘我也忘记了用,哈哈~ 在此要补充的是: ...

• 

  适合上班族五分钟的美味健康小菜-----凉拌黑木耳

  附:黑木耳的营养价值: 黑木耳被营养学家誉为'素中之荤'和'素中之王',每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤 ...

• 

  三分钟"叮"出来的美味-琥珀核桃

  它乌发.润燥.抗衰老.保护心脏...吃核桃的好处一大堆,但生吃的时侯总被它微微的苦涩所打倒,吃上一个俩,就扔下了.琥珀桃仁,蜜糖包裹着油光锃亮的核桃,讨取了很多人的欢心.虽好吃,但油炸食品毕竟不够健康 ...

• 

  辣的我三分钟没说出话来-米椒爆牛柳

  辣的我三分钟没说出话来-米椒爆牛柳 我本身是个不能吃辣味的人,菜里但凡稍有辣味儿,我就开始鼻涕一把泪一把的.有人吃辣的东西感觉特别香特别够味儿,可我就不行. 菜做好了摆上了桌,我拿着筷子正在观望并对俺 ...

• 

  药食兼用的黑色美味--凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳 黑木耳,依附于朽木生长,形似人耳,色泽黑褐,故被取了这个很形象的名字.其质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但可作美味佳肴,还有很多药用价值.古代著名医药学家李时珍在<本草纲目 ...

• 

  三分钟速成堪称全民宠儿的万能小食:100%醇正的手工花生酱

  花生在民间又称"长生果",其营养价值丰富,甚至可与鸡蛋.牛奶.肉类等一些动物性食品媲美,而用花生加工而成的花生酱,无论是日常生活中制作馅饼.凉拌菜,还是烘焙蛋糕.饼干和面包时都必不 ...

• 

  推荐一道最适合健康减肥的美味-凉拌海茸头

  话说已经出了正月,无论如何怎么说这个春节已经一晃就过去了,再盼也只能是蛇年的春节了,今儿这道菜实际是我春节期间做的,从三十到初五我这嘴就没闲着的吃,当然后果除了胖,那奏是那火上的,口腔溃疡了一个多星期 ...