有荤有素有营养--黄瓜蘑菇牛肉炒蛋

词穷了、词穷了,很家常的一道小菜,要取个别致名字还真伤脑筋。最后,很白目地把所有材料都写上,于是就有了这个长长的菜名。
虽然名字不怎么样,但这道菜是“心里美”。黄瓜、蘑菇、鸡蛋、牛肉,都是很有营养的食材,加在一起有荤有素又健康,制作又非常的方便,是一道简单美味的快手菜。
原料:
黄瓜半条、蘑菇3大个、鸡蛋1个、熟酱牛肉200g、橄榄油1勺、盐少许、剁辣椒、辣椒酱少许。
做法:
1、黄瓜、蘑菇、牛肉切片。鸡蛋打散,加少许盐和水;
2、锅里热油,先炒鸡蛋。炒至定型后盛出;
3、锅里加点油,倒入蘑菇炒到微微变色,加入牛肉、黄瓜、鸡蛋,按各人口味加盐和剁辣椒、辣椒酱调味,一起翻炒约1分钟即可。
有荤有素有营养--黄瓜蘑菇牛肉炒蛋

有荤有素有营养--黄瓜蘑菇牛肉炒蛋

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