营养家常菜-淮山炒肉片

相关推荐

• 

  虫草花是一种真菌,用它煲汤很有营养-虫草花淮山煲鸽子

  发挥虫草花的最佳功效煮法还是有些讲究的讲究,煲汤炖品均可,但是方法不对的话,可能会事倍功半了.有人以为虫草花煲汤炖汤,时间越长越老火越好,其实这是一种误解,因为虫草煮的时间太过长.温度过高,会加速其有 ...

• 

  脆嫩香滑 淮山炒木耳

  淮山是一种口感相当软脆的食材,而且它还具有一定的食疗食补之功效,所以平常多吃一点淮山对于我们的身体来说是非常不错的.这次给大家推荐的这款淮山炒木耳,就是一款非常经典的组合啦,这道菜的做法也是比较家常的 ...

• 

  营养丰富 杂蔬炒肉片

  在我们日常生活中,可能不是每顿都有山珍海味或者大鱼大肉,但是平常普通的家常菜也能透出浓浓的温馨与幸福.就好比这次给大家推荐的这款杂蔬炒肉片,就是家常菜的代表之一,选取的都是平常食材,做出来的菜营养丰富 ...

• 

  营养丰富 淮山豆浆

  朋友们都吃过山药吧,山药营养丰富,滋补健身,今天将淮山与豆浆搭配在一起,更是非常的美味营养,老少皆宜. 主料: 黄豆 100克. 淮山药 1根 辅料: 清水 1100毫升 温馨提示: 山药生熟都能吃. ...

• 

  鲜美营养 排骨淮山百合粥

  熬粥可以说没什么很大的技巧,主要是要有耐心,然后再加上控制好火候就可以了.比如今天给大家推荐的这款排骨淮山百合粥,采用到的食材都是清香而且非常营养的,所以搭配在一起做成粥也是老少皆宜,多吃一点是非常不 ...

• 

  营养家常菜 青蒜胡萝卜炒鸭血

  "这道青蒜胡萝卜炒鸭血做法虽然简单,但是营养却不简单,鸭血富含铁质可以补血,还具有清热解毒的功效.而胡萝卜更是胡萝卜素的仓库,对保护视力有很好的作用." 主料: 鸭血300克 辅料 ...

• 

  深受小朋友喜爱的营养家常菜:莴笋炒鸡肉

  深受小朋友喜爱的营养家常菜:莴笋炒鸡肉 原料:莴笋250克.鸡腿2个(重约280克). 配料:剁辣椒.料酒.胡椒粉.鸡粉.淀粉.生抽.生姜.葱各适量. 做法: 1.鸡腿剔去骨头,将肉切成条,加入适量的 ...

• 

  快手家常菜:山药炒肉片

  快手家常菜:山药炒肉片 年关就这么悄悄的近了!每年的这个时候,同志们上班的热情就会明显减弱~~~ 特别特别是需要回老家过年的那一部份,定假期,买车票,过年的气氛不知不觉中就自然行成了.这最后半个月的岗 ...

• 

  滑口香嫩 木耳炒淮山

  木耳的营养非常丰富,含有人体所必需的各种氨基酸等营养物质,平常我们多吃点木耳还有助于身体健康,是一款比较健康的食材.这次给大家推荐的这款木耳炒淮山,做法很简单,两者食材的搭配也是比较完美的组合,大家不 ...